Многие начинают заниматься в фитнес клубе в надежде быстро спрогрессировать в жиросживании или наборе мышечной массы. Я же считаю, что у меня не так уж и много жира, но всё же не хватает мышечной массы! Буквально через месяц у меня соревнования по бодибилдингу, Чемпионат России, а следом Чемпионат Мира 2019! И там не хочется опозориться! И прежде, чем я выйду на сцену, я хочу, чтобы Вы, мои читатели посмотрели на мою форму и как я трансформируюсь изо дня в день и написали, какие у меня шансы на победу?
А начну я своё повествование с фотографий от 9 октября 2019 года.
Все фото сделаны моим смартфоном Alcatel PIXI 4, уж не знаю хороший ли фотик, но общее состояние он показывает. Следующие 10.10.2019
И следующие 12.10.2019
Не знаю, как Вам, а я замечаю изменения! Во первых, прорельефился пресс, а так же наливаются и увеличиваются в объёмах грудная мышца, дельты и спина. Вообщем всё идёт по плану.
А Ваше какое мнение? Так ли это? Или я обманываюсь!? Напишите!
Если статья понравилась ставьте Лайк 👍
