Дорогой дневник, в этот раз я делаю заметку-напоминалку на тему: Зачем готовить еду заранее?
Здесь я укажу именно те критерии / пункты, которые меня мотивируют на данный "подвиг".
Итак, почему же я все таки решаюсь на эту затею: готовить еду заранее?
1. Это огромная экономия времени! В течение недели не надо стоять у плиты, уже все готово, нужно лишь разогреть или просто нарезать салатик - максимум 15-30 минут. Еще не нужно каждый день заходить в магазин - это не только время, но еще из этого вытекает второй пункт.
2. Это экономит деньги! При походе в магазин ежедневно, как правило после работы и на голодный желудок импульсивных покупок не избежать.
3. Заранее приготовленную еду очень удобно брать с собой на работу. Всегда под рукой полезный перекус.
4. Так проще питаться сбалансировано - так пишут на всех сайтах по экономии и правильному питанию. Ну что ж, проверим =-)
5. Так проще питаться разнообразно - заранее готовим несколько разных блюд, а потом просто чередуем и комбинируем.
Эта заметка мне нужна, для того, чтобы, если пропадет "запал", открыть ее и прочитать. Для мотивации, так сказать =-)