Я решила написать статью по этой теме, т.к. она довольно актуальна для многих. Очень часто слышу жалобы от знакомых на ломкие и сухие волосы, (а к этой проблеме конечно же присоединяются секущиеся кончики и мелкая перхоть, как говорится: "беда не приходит одна") но при этом замечаю что они банально не ухаживают за своими волосами и возлагают все надежды на чудодейственные средства, обещающие волшебное преображение.( Почему не помогает? Смотрите ниже) Итак , давайте разберём какие же факторы влияют на сухость и ломкость волос.
1) Вы не носите шапку в холода? Зря!
Перепады температур влияют плохо на весь организм, и волосы не исключение. Конечно же распущенные волосы выглядят очень красиво, но стоит ли это того? Влияние холодного зимнего воздуха вызывает нарушение притока крови к волосяным луковицам, от этого отмирает сам корень волоса, который уже не восстановишь, так и редеют волосы, вплоть до лысины. Но не только холод плохо влияет на волосы, но и жаркая погода. Солнечные лучи высушивают верхний слой волоса, обезвоживая его и истончая, поэтому важно защищать волосы в жару. панама отлично подойдет.
2) Частое использование термоприборов для укладки.
Я прекрасно понимаю что большинство девушек уже много раз слышали об этом, но видимо от этого очень трудно отказаться, даже если на кону здоровье волос. Я очень редко пользуюсь подобными вещами и не жалею об этом. С помощью этих приборов, волосы нагреваются до неестественной температуры, а что бывает с травой на палящем солнце? Она превращается в солому! Кто то может посчитать, что их волосы будут некрасивыми без укладки, но все же здоровые волосы во все времена будут считаться эталоном.
3) Низкая влажность воздуха в помещении.
Следите за тем чтобы влажность воздуха была не ниже нормы, в местах с пересушенным воздухом волосы обезвоживаются.
4) Вы не правильно ухаживаете за волосами.
Использование шампуней с адовой смесью химии, недостаточно хорошо смытые бальзамы, кондиционеры и маски могут сыграть с вами злую шутку , следите за составом используемых средств, и качественно их смывайте. Так же не стоит мыть голову каждый день, потому что волосы способны вырабатывать свою влагу, а частым мытьем вы ломаете этот процесс, и волосы становятся сухими.
5) Частые окрашивания и химические завивки.
Думаю тут и объяснять ничего не нужно, химия есть химия.
Но этот пункт можно немного обойти, ведь есть натуральные красители для волос, например: басма , хна, корица и др. Они не только красят волосы, но так же положительно на них влияют, там множество полезных компонентов.
6) Вы часто носите тугие прически.
Опять же, перетянутые волосы лишаются кровообращения. Кроме этого снимая резинку вы выдергиваете небольшую прядку волос, так что будьте осторожнее с подобными прическами.
7) Плохие аксессуары.
Расческу лучше всего использовать деревянную, а еще лучше гребень с широкими зубьями. А резинки должны быть мягкими и хорошо тянущимися.
8) Слишком длинные волосы.
Если вы хотели иметь длинные волосы до пят , то тут есть существенное такое НО. К сожалению секрета вырабатываемого сальными железами головы будет не достаточно, что бы распределить его по всей длине, Поэтому волосы будут наполовину нормальными, а наполовину сухими.
9) Неправильное питание и вредные привычки.
Важно потреблять достаточное количество продуктов с необходимыми витаминами и микроэлементами. И обязательно пить воду, не менее 1,5 литра в сутки.
Кофеин способен вымывать из организма кальций, железо, цинк, калий. Чрезмерное употребление алкоголя приводит к разрушению витамина А. Никотин пагубно влияет на витамины А, С, Е, селен. Ложка сахара будет способствовать выпадению волос, вымыванию кальция из ткани.
10) Наследственность.
Генетика наихудший фактор и хотелось бы, чтобы его не было, но к сожалению он есть, и с этим мало что можно сделать.
Лучше всего в таких случаях питать их полезными веществами.
Многие стилисты советуют выбирать стрижки покороче.
11) Проблемы со здоровьем.
Если проблемы с волосами все таки появились при отсутствии всех этих факторов, то стоит обратиться к врачу, это может быть связано с серьезными и опасными процессами в организме! ( заболевания почек, печени и тд.)
Несколько фактов об уходе за волосами.
- Оказывается волосы категорически нельзя расчесывать когда они влажные, т.к. волос наполненный влагой тяжелее и легче вырывается, а ещё влажные волосы легче спутываются.
- Девушкам с длиной волос ниже среднего советуют сушить волосы феном, но прохладным воздухом. Причина в том, что длинные волосы долго сохнут, а долго сохраняющаяся влага плохо влияет на волосы.
- На ночь лучше всего заплетать нетугую косу, потому что так кровоснабжение луковиц не нарушается и трение волос о подушку в разы снижается.
- Чем чаще вы расчесываете волосы, тем быстрее они жирнятся. Это происходит потому что расческой вы распределяете кожный жир по длине волос.
Расскажите, была ли у вас такая проблема и удалось ее решить?
Делитесь советами по уходу за волосами, всегда интересно что то узнать!