Жареные кабачки с чесноком. Как много и как вкусно😋.
Иногда можно потратить время и побаловать себя)))
Спасибо за👍👍👍🌹 .
⠀
ИНГРЕДИЕНТЫ
⠀
📌 3 средних кабачка
📌 3 зубчика чеснока
📌 2 ст. л. сметаны
📌 2ст.л майонеза
📌 много зелени
📌 щепотка соли
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Кабачки промойте и нарежьте тонкими кружочками. Посолите. Каждый кружочек обжарьте на смазанный маслом сковороде. Выкладывайте обжаренные кабачки на бумажное полотенце, чтобы впитались излишки масла.
Обратите внимание! Жарим без муки! Бережём остатки фигуры!!!😜
Готовим заправку.
Смешайте майонез, сметану, мелко нарезанную зелень и измельчённый чеснок. Полученную смесь ложкой Выложите на каждый кружочек обжаренных кабачков.
Приятного аппетита.
Информация к размышлению:
Калорийность кабачков на 100 гр.:
- свежих 20 ккал,
-запечённых 25 ккал,
-тушеных 68 ккал,
-жареных на масле 88 ккал,
-жареных + сметанный соус 95 ккал,
-обжаренные в кляре 110 ккал.
Вот!!!
Не жалея рук, подписывайтесь на мой канал🌹