Дзеці актыўныя, імкнуцца да руху, вельмі цікаўныя. Такім чынам яны пазнаюць свет і развіваюцца. Рух - гэта даследаванне свету.
Мысленне і ўспрыманне свету ў дзяцей кардынальна адрозніваецца ад дарослых.
Дзеці актыўныя, імкнуцца да руху, вельмі цікаўныя. Такім чынам яны пазнаюць свет і развіваюцца.
Дзеці, ў адрозненне ад дарослых, якія жывуць у цяперашні час і ў гэтым месцы.
Яны не аналізуюць мінулае і не загадваюць планы на будучыню.
Шмат у чым гэта вялікі плюс, які варта засвоіць дарослым, павучыўшыся ў малых.
Бо колькі часу і маральных сіл, колькі выплаканых слёз у нас па прычыне мінулага і назаўжды які пайшоў. Мінулага, якое не дазваляе нам спакойна жыць.
Фізічная актыўнасць дзяцей
На думку псіхолагаў і педыятраў, чым больш рухаецца дзіця, даследуе новыя тэрыторыі і цацкі, мае зносіны з дарослымі і дзецьмі, тым хутчэй ён развіваецца.
Каб малы рос моцным і жыццярадасным, дазваляйце яму бегаць, скакаць, падымацца на горкі і лесвіцы.
Дэфіцыт кіслароду прыводзіць да зніжэння імунітэту, і як следства, да частых прастудных захворванняў.
Таму неабходная штодзённая прагулка па свежым паветры ў любы час года і пры любым надвор'і.
Адзенне і абутак
Асаблівую ўвагу надавайце абутку і вопратцы. Дзіцячая вопратка павінна быць цёплай, лёгкай, зручнай, добра ўбіраць вільгаць, а пры спякоце абараняць ад сонца.
Абутак для дзяцей не павінна заціскаць нагу і быць зручнай пры хадзе. Аднак гэта не значыць, што яна павінна быць непрыгожай!
Фізічнае развіццё
З ранняга ўзросту неабходна фізічна развіваць цела дзіцяці.
Гэта ўмацаванне мускулатуры, утрымліванне раўнавагі з дапамогай фізкультуры, плавання і спартыўных заняткаў.
І, галоўнае, бацькі не павінны навязваць і прымушаць сваё дзіця займацца тымі відамі спорту, якія яны выберуць для яго самі.
Ваша дзіця павінна само вызначыцца, чым яму цікава займацца. Магчыма, ён памяняе не адну спартыўную секцыю, пакуль зразумее, што гэта менавіта яго спорт.
І нават калі дзіця не дасягне ў будучыні спартыўных вышынь, галоўнае, што ён будзе фізічна моцны, і дысцыплінаваны.
Адпачынак
Нармальнае развіццё арганізма дзіцяці, у тым ліку і нервовай сістэмы, патрабуе паўнавартаснага сну.
Ад аднаго да двух гадоў дзеці звычайна спяць два разы на дзень.
Пасля двух гадоў дзіцяці дастаткова аднаразовага дзённага сну. Калі дзіця капрызны і раздражняльны, малаактыўны, то хутчэй за ўсё ён недасыпае.
Падчас сну дзеці растуць, так як у іх арганізме выпрацоўваюцца спецыяльныя рэчывы.
Ноччу таксама засвойваецца ў мозгу атрыманая за дзень інфармацыя і такім чынам дзеці паўнавартасна разумова развіваюцца.
Зручная ложак, якаснае пасцельная бялізна і піжама, праветранае памяшканне і нармальная тэмпература паветра ў пакоі дазваляюць добра адпачыць за ноч.
Дзіця прачынаецца жыццярадасным, вясёлым, яго цікавяць гульні, ён чакае прагулкі. Не пазбаўляйце малыша гэтай радасці!
Такім чынам, вырасціць здаровага і спартыўнага малога вельмі проста, дастаткова толькі з ранніх гадоў прывіваць яму любоў да фізічнай культуры і здаровага ладу жыцця.