Здравствуйте друзья! В этот раз поговорим об агрессивных людях и как им противостоять.
И сначала давайте дадим примерный психологический портрет человека, склонного к агрессии:
Обычно это индивид с ущемленным чувством собственной значимости, которому кажется, что мир несправедлив и окружающие его недооценивают. Сознание такого человека напичкано самыми разными шаблонами негативного мышления. Такая персона часто пребывает в депрессивном состоянии и, как правило, такие люди бывают одержимы идеей установления справедливости. При этом себя они видят в роли мессии, которая своим языком или кулаком несёт справедливость и правду в этот жестокий и неразумный мир. Однако зачастую такие люди забывают о том, что начинать совершенствовать этот мир нужно самих себя.
Бунтующее сознание таких людей является источником негативных эмоций, которые не всегда подвластны их разумному контролю. И нередко атрибутами жизни таких людей являются табак и алкоголь.
Табак делает мышление костным и шаблоном, а алкоголь является депрессантом, нагнетающим и усиливающим негативные мысли.
У людей склонных к агрессии вырабатывается раздражительно пренебрежительное отношение к окружающим.
Возможно, что в сознании агрессивных людей и есть какие-то позывы к тому чтобы вести себя разумно, но порой, они просто не знают каким образом они могут вести себя в сложной ситуации иначе кроме как подмечать в окружающих негативные черты и качества и деструктивно реагировать на них. Ведь таким образом они “устанавливают справедливость”.
Кстати, если среди агрессоров такая группа людей, как учителя и воспитателя, которые то и дело любят поучать других уму-разуму в довольно таки недоброжелательной форме.
Но нередко учителя и воспитатели побеждают со своим собственным оружием - когда вы им легко и доброжелательный форме растолкуйте В чём они сами неправы.
Запомните шесть правил общения с агрессивными людьми:
- Приоритет разумного сознания. Всегда помните, что побеждает не сила и кулаки, не вашему острый язык, а разумное сознание и бесконфликтное мышления. Самое сильное оружие - это Ваша умная голова.
- Не поддавайтесь на провокации, не стремитесь ответить агрессией на агрессию. Вы не должны опускаться до уровня мышления Вашего агрессора. Очень важно выработать бесконфликтное отношение к происходящему. Вы должны держаться так, что у вас всё хорошо и проблем нет. В вашем сознании, в Вашем внутренние мире полный покой и порядок. Это у того, кто проявляет агрессивные действия по отношению к вам, у него может быть депрессия, страхи, неуверенность, проблемы с самоутверждением. Но у Вас всё хорошо!
Если мы поддаемся на провокацию агрессора, начинаем работать его тёмную сторону. Но мы забываем, что у каждого человека есть светлая сторона, и с этой стороной можно успешно взаимодействовать. - Правильное мышление. Необходимо выработать правильное мышление. Как вы думаете, чем отличается мышление продвинутого человека от мышления обычного? Обычный человек в сложной ситуации видит конфликт, а продвинутый - способы взаимодействия. Попробуйте разумно по повзаимодействуйте с агрессором для того чтобы дать ему понять,что он был неправ.
- Взаимодействие добра и зла. Когда добро взаимодействует со злом, Добро не должно говорить злу, что оно зло. Добро должно стремиться трансформировать зло в добро, иначе будет наоборот. Если агрессор вас победил, это значит что он вызвал у Вас страх, ответную агрессию, чувство вины и так далее. А если вы победили, то у вас будет легкое и приподнятое настроение после того, как вы дали понять вашему агрессору, что мир, на самом деле, не такой жестокий как ему кажется, а его действия или слова были неуместны.
- Доброжелательный настрой. Всегда сохраняйте доброжелательный настрой и будьте готовы привнести в конфликт капельку позитива. Излучайте любовь в окружающее пространство, и тогда конфликтных ситуаций в Вашей жизни будет всё меньше. Не стоит презирать своего агрессор. Просто нужно понять, что у него есть свои сложности в отношении к миру. Он пока ещё не научился преодолевать свои комплексы, и вы можете его в этом помочь.
- У вас не должно быть никакого чувства вины, никакого ущербного мышления!
Пусть конфликтных ситуаций в вашей жизни будет значительно меньше.
Подробнее по этой теме смотрите в моём видео Как постоять за себя
Максим Жулинский