Найти в Дзене
Ольга Санина

Непрошеные советы. Зачем их дают и как с этим справиться?

Оглавление
Уродские брови.
Попей успокоительных.
Сходи в парикмахерскую, сейчас контакты мастера дам.

Как вы догадались, сегодня о непрошеных советах. Каждый из нас получал их, а многие сами причиняют ими счастье окружающим.

Что такое непрошеный совет?

Если человек не сказал «Посоветуйте/подскажите/что вы думаете о», любой совет — непрошеный.

Если коротко и без дискуссий, то непрошеные советы — это нарушение границ. Каждый взрослый в состоянии решить проблемы с бровями, мужем и прической.

Вы подумаете: «Да ну эти границы, я же добра желаю!».

Непрошеные советы — не про заботу и пожелание добра. Когда вы заботитесь о ком-то, вас волнуют его чувства: приятно ли ему, счастлив ли, не причиняете ли вы дискомфорта.

А теперь вспомните: что вы чувствовали, когда непрошеные советы давали ВАМ? Вряд ли спокойствие и благодать разливались по душеньке вашей. Вот примерно то же чувствуют окружающие от ваших советов не в кассу.

-2

Непрошеные советы — это про власть.

Вы будто заявляете человеку «Я считаю, что лучше тебя знаю, как тебе жить. Ты не можешь справиться, а я могу. Я лучше и сильнее». Таким образом поднимаете собственную значимость и почесываете Чувство Собственной Важности.

Если ужасно свербит желание дать совет, который не просили, уточните: «Можно дать тебе непрошеный совет?». И если ответ отрицательный, отстать с попытками облагодетельствовать.

Когда у меня возникает желание дать совет или оценить поступок, который меня не касается, задаю себе вопрос:

«Оля, а тебя волнует?». И как правило не волнует: без моего совета не разверзнется земля и Геенна огненная не поглотит нас.

Как отвечать на непрошеные советы?

Я расположила варианты по степени уменьшения накала страстей.

1. Прямо сказать "Я не намерен(а) обсуждать этот вопрос с вами".

Особых навыков не требуется, достаточно уверенности в своём праве не получать лишние советы и не слишком близкого знакомства с советчиком.

Минусы способа: высокая вероятность обиды. При частом использовании рискуете прослыть жесткой и невежливой персоной. Хотя большая ли это цена за покой?

2. «Спасибо, я приму это к сведению».

Обычно этого достаточно, чтобы отвязаться от не слишком близкого советчика: соседки, бабушек на лавочке, двоюродной тети.

Минусы способа: не решает проблему границ, поэтому используйте как симптоматическое лечение там, где бесполезно объяснять.

— Шапку бы надела, девочка! — скрипит бабка на лавке 35-летней Зинаиде.
— Спасибо, приму к сведению.

-3

3. Выстроить границы.

Этот способ почти полностью решает проблему ненужных советов с конкретным человеком.

Минусы способа: придётся попыхтеть.

Берём близкого человека, которого хлебом не корми, дай пристроить свой совет, и говорим что-то вроде:

«Я понимаю, что ты волнуешься обо мне, и ценю это. Но я уверена, что справлюсь сама».

Если человек продолжает упорствовать, повторяете:

«Услышь меня пожалуйста: я ценю твою заботу, но если мне будет нужен совет, я попрошу».

Более подробно о выстраивании границ с близкими людьми расскажу в следующих статьях.

4. "Ход конём".

Действует молниеносно, но в тех ситуациях, где близкий советует не ради самоутверждения, а из-за искренней заботы.

Минусы способа: не замечено.

Формат таков:

Уточняете, хочет ли близкий, чтобы вы были счастливы.
Объясняете, что именно ВАШ вариант делает вас счастливой.

К примеру разговор с мамой:

— Дочь, хватит строить карьеру, найди мужчину.
— Мама, ты хочешь, чтобы я была счастлива?
— Конечно!
— Именно эта работа делает меня счастливой. Вот сейчас я счастлива.

Ну что, какие способы возьмёте на вооружение?