«Я сажусь в свой белый Майбах, трогаю мягкую обивку, ощущаю свежий ветер с моря и поправляю своё платье от Версачи...»
Это пример отличной визуализации. Именно она наша сегодняшняя цель и сейчас я расскажу алгоритм составления вашей уникальной аффирмации.
И так, нам необходимо задействовать все органы чувств и поместить в наше сознание воображаемый опыт. Дальше ваше подсознание уже сделает работу за вас. Наше подсознание принимает визуализацию его за реальный опыт! Да-да.
Для подготовки и настройки на точную визуализацию мы сначала читаем аффирмацию «я ясно вижу свои цели». Она помогает открыться нашим истинным целям. Читая эту аффирмацию, вы укорените ОЩУЩЕНИЕ, что вы точно знаете, куда движетесь.
Когда мы полили плодородную почву нашего сознания первой аффирмацией показываются на поверхность расточки целей. Следующая задача схватить ручку и записать образы во всех плоскостях:
- Тактильно (описываем как чувствует наше тело при достижении этой цели. Что-то касается вашей кожи? Вам становится тепло или прохладно, свежо?)
- Обоняние (какие ароматы сопутствуют исполнению вашего желания? Может в вашей новой квартире пахнет мандаринами на новый год?)
- Эмоции (какие эмоции вы испытаете, когда достигнете именно этой цели? Вы будете плакать от счастья или же вы расслабитесь в волнах блаженства?)
- Визуальный ряд и звуковое сопровождение (может у вашей цели есть саундтрек? И какие краски и цвета наполняют картинку?)
Именно желание достичь чего-либо дарует человеку силы снова и снова начинать. Если наша цель недостаточно вдохновляет отсюда прокрастинация, лень и даже депрессия...
Нарисуйте картину которая будет вызывать исключительно положительные ассоциации. Чем больше плоскостей в своей фантазии вы задействуете, тем быстрее ваш образ воплотится в жизнь!
Благодарю за внимание! Одна из моих целей - ваш щедрый лайк) Давайте заставим мою визуализацию сработать;)