Вопросом «А хватает ли моему ребёнку молока?» рано или поздно задается любая мама.
Особенно, если:
✳️ребёнок «висит» на груди
✳️беспокойный ребёнок
✳️ребёнок не отказывается от бутылочки после сосания груди
✳️мало сцеживается молока из груди
✳️нет ощущения прилива, мягкая грудь, молоко перестало подтекать.
Но наличие этих признаков ещё не повод утверждать, что грудного молока недостаточно.
Есть 1 достоверный признак того, что питания ребёнку действительно не хватает:
❗️Недостаточный набор веса
И два косвенных:
❗️Ребёнок писает меньше 12 раз за сутки
❗️Стул у ребёнка реже 1-2 раз в сутки
⚖️ Вес. К двум неделям жизни ребёнок должен восстановить вес при рождении. Минимальная прибавка за месяц 500 г (в первые 3 месяца). Ежедневное взвешивание не рекомендуется ВОЗ.
💦 Мочеиспускания. Снимаем с ребёнка памперс на сутки и считаем сколько раз писает. Начиная с 10 дня жизни, количество мочеиспусканий должно быть не менее 10-12. Также обращаем внимание на цвет - моча должна быть бесцветной.
💩 Стул. Здесь обращаем внимание на цвет и количество. На 5-7 сутки стул становится желтым, темно-желтым, горчичного цвета, кашицеобразным, с творожистыми включениями. Может быть после каждого кормления, не реже 1-2 раз в сутки. Зелено-коричневый (темный, похожий на меконий) стул после первой недели жизни повод проверить динамику веса.
🔷Причин недостатка молока может быть несколько:
❗️ неправильное прикладывание
❗️ короткая подъязычная уздечка
❗️ слишком большие перерывы между кормлениями
❗️ необоснованный докорм и допаивание водой
❗️ использование пустышек и бутылок
❗️ проблемы с маминым здоровьем
❗️ проблемы со здоровьем ребёнка
🔷Как увеличить количество молока?
Если ваши подозрения о недостатке молока подтвердились, что вы можете сделать?
1️⃣Проверить/исправить прикладывание
2️⃣Сократить интервалы между кормлениями, если они были больше 1,5-2 часов. В выработке молока действует принцип «спрос рождает предложение», то есть чем чаще и эффективнее ребенок сосет грудь, тем больше молока он высасывает и, соответственно, тем больше молока приходит.
3️⃣Обязательно кормить ночью.
Чаи для лактации в основном неэффективны. А в некоторых случаях могут и навредить.
Если через три дня после соблюдения этих трёх пунктов не наступает улучшения - обращайтесь к консультанту.
❗️Если вес и количество мочеиспусканий сильно меньше указанных значений, необходимо обратиться к педиатру. ❗️
И, в дальнейшем, к консультанту по грудному вскармливанию. Даже если вы уже на смешанном вскармливании, с консультантом можно работать над увеличением количества грудного молока и постепенным уходом от смеси.