Давайте, для начала, попробуем разобраться в том, что же такое сознание и подсознание? Но не так, как об этом пишут в научных трудах великие умы. А так, как понимаем это мы, простые люди с разными судьбами, характерами, уровнем развития и восприятия.
Мы с вами живем как бы в двух реальностях одновременно, как бы в двух параллельных мирах сразу. И в этом нет ничего мистического. Просто задумайтесь: первый мир – реальный – это то, что нас окружает: люди, вещи, события. Все то, что мы можем видеть, к чему можем прикоснуться. И второй – это мир наших мыслей, взглядов, чувств. Способность мыслить, рассуждать и определять свое отношение к существующей действительности, реальности – это и есть сознание.
Способность мыслить… Именно наши мысли строят нашу реальность, все зависит от того как вы мыслите – позитивно или негативно. Каждый человек сам творит свою жизнь, поэтому серьезно задумайтесь над своим образом жизни. Если вы все время твердите о том, что стремитесь к финансовому благополучию, к примеру, но при этом жалуетесь, что у вас вечно не хватает денег, вы никогда не будете финансово независимы. И знаете почему? Потому что ваше сознание настроено на нехватку денег, вы зацикливаетесь на том, чего не имеете, Ваши мысли негативны. Есть масса примеров среди преуспевающих людей, добившихся успеха, благодаря правильному мышлению. И то, что мысль великая сила уже научно доказано, но давайте не будем говорить сейчас об этом. Давайте просто попробуем развить в себе привычку правильно и позитивно мыслить. Это не так уж сложно, нужно только очень постараться.
Итак:
● Проснувшись утром подойдите к зеркалу и глядя на свое отражение просто проговорите:
- Каждый день моя жизнь становится лучше;
- Я – оптимист;
- Люди меня любят;
- Я люблю людей;
- У меня все хорошо;
Вы убедитесь, что эти утверждения сделают ваш день более добрым. Вы можете в качестве утверждений придумать, что-то свое, ваше личное, касающееся только вас и вашей ситуации. Главное помнить, что ваши утверждения должны быть положительными и краткими. Не в коем случае не используйте в утверждениях частицу «НЕ». Например: «Я не буду волноваться». Мозг и вселенная, почему-то пропускает это «НЕ». В итоге,
все получается наоборот. Учитесь управлять своими мыслями, Ведь единственное, что действительно мешает нам добиться успеха – это наши мысли.
С сознанием мы вроде бы разобрались. А что же все-таки такое подсознание? Такое таинственное и мистическое…
Вильям Джеймс говорил: «В вашем подсознании скрыта сила способная перевернуть мир». И это действительно так, потому что именно подсознание через интуицию, сны, предчувствия, ощущения найти правильные решения казалось бы в безвыходных ситуациях. На самом деле оно – подсознание – это своеобразный компьютер, который запускает программы, управляет нашим сознанием и конечно же нашими действиями.
Как часто бывает такое: ты ищешь ответ на волнующий тебя важный вопрос, в своем мозгу сотни раз прокручиваешь вариации его решения, но тебе кажется, что все не тек, не правильно… И вдруг, казалось бы из ниоткуда, как будто вспышка света – тебя осеняет – вот оно - единственно правильное решение! Как же ты раньше до этого не додумался? Ведь все элементарно просто! Тебе кажется, что ты гений, а это всего лишь работа твоего подсознания. Просто ты все время думал о том, что тебя волнует, ты мыслил… И твои мысли запустили в работу подсознание, и как результат – ответ на волнующий вопрос. Наше подсознание готово всегда работать на нас, всегда готово нам помогать, но оно не разборчиво. Оно с радостью принимает как положительное, так и отрицательное. Так, что если вы хотите свою жизнь, свою реальность к лучшему, помните – мыслить нужно только положительно. Есть замечательная пословица: «Что посеешь, то и пожнешь».
Так и наши мысли, эмоции, взгляды – это семена, которые произрастают в нашем внутреннем саду. И если вы действительно хотите изменить свою окружающую действительность попробуйте сначала измениться изнутри. Это тяжелая, кропотливая работа над собой, но игра стоит свеч!
Есть замечательное упражнение для того, чтобы понять причину возникновения проблем в вашей жизни. Называется оно «Умственная чистка»
● Возьмите чистый лист бумаги и запишите на нем все отрицательное, что говорили о вас: ваши родители, родственники, знакомые. Постарайтесь вспомнить максимально все. Затем, взглянув на список скажите себе: «Так вот откуда у меня такие мысли». Вот от них вам и нужно будет избавиться в первую очередь.
Старайтесь, не смотря ни на что, думать об успехе, о счастье, о здоровье, благополучии, благосостоянии. Изгоните из своих мыслей страх, и ваша жизнь поменяется, вот увидите.
Ведь наше подсознание может все!
Если Вам понравилась статья подписывайтесь на канал и ставьте лайки