Вчера в Фейсбук я написал простой пост:
Поздравляю всех с окончанием Новогодних праздников.
Коротко и по сути. Кто-то понял мой посыл, кто-то нет.
Так сложилось что впервые за все время празднование Новогодних праздников вымотало меня эмоционально и физически.
Я устал и хочу отдыха.
Я испытываю трудности с началом работы.
Совпало несколько факторов которые слились в один и все произошло так как произошло.
Странно это слышать от человека, который все планирует, ведет коучинги, каждый день пишет мысль дня и работает над своими целями.
Правда?
Но я не железный человек, а человек из плоти и крови.
Вот пишу этот пост и понимаю, что мне трудно собраться с мыслями и начать работать. Нет, базовые вещи я делаю – веду коучинги, пишу посты, работаю с клиентами, но к своим целям пока еще не приступил.
Сегодня весь день болит тело – вчера после перерыва вернулся в зал и хочется только отдыхать, лежать и просто спать. Хочется лечь и ничего не делать. Хочется перейти в режим тюленя.
Но нужно входить в рабочий режим …
Я знаю план как это сделать, ошибки, которые совершил и понимаю, как минимизировать их последствия.
Вот что я сделаю …
- Сегодня-завтра составлю план работы на следующую неделю в Гугл.Календаре. Пропишу все встречи, действия и планы что нужно сделать и когда. Это уже даст толчок к действию. Есть план – нужно действовать.
- Я даю себе право плавно войти в рабочий режим. Это значит, что до понедельника я живу так как живу. Я делаю все что могу сделать. Ни больше, ни меньше.
- С сегодняшнего дня и до понедельника я делаю только легкие и простые дела, которые могу сделать быстро или в течение этого же дня. Это позволит мне прокачать собственную мышцу делания. Так проще войти в рабочий режим.
Почему так произошло?
На самом деле все просто – я не спланировал в календаре свои праздники, что делаю и когда. Для меня они стали одним сплошным выходным с началом тренировок в зале. Плюс на этой неделе запланировано важное событие, которое поставит или не поставит все точки над «i» в одном важном и сложном для меня деле.
Если честно, я не переживаю. Все будет хорошо. Я это знаю. Главное, что я прожил свою ситуацию, принял ее и отпустил. Теперь готов двигаться дальше и как воздушный шар высоко взлететь в небо – мне уже ничего не мешает. Баласт скинут.
А что вы думаете по этому поводу?
Как лучше всего входить в рабочий режим после Новогодних праздников?
Оставляйте свои мысли и рассуждения в комментариях.
© Александр Доценко
Ставьте лайк и подписывайтесь на канал.
Благодарю за репост и рекомендацию этого канала своим друзьям.