Сразу после рождения вы начали кормить ребенка грудным молоком или специализированной смесью, но рано или поздно возникает вопрос о возрасте, когда лучше вводить в прикорм первые твердые продукты питания, пюре, компоты, каши и как лучше начать их давать?
Обычно прикорм начинается с зерна в возрасте от 4 до 6 месяцев. Зерновые являются основным источником углеводов на ранних стадиях жизни, а фрукты - одним из первых продуктов питания, предлагаемых ребенку, благодаря своей высокой питательной ценности, отличной переносимости и простоте усвоения.
Наиболее распространенным способом внесения зерновых является каша, смешанная с молоком: их жидкая консистенция позволяет дать их малышу изначально в бутылке. Если вы затем увеличите количество, вы можете уже предложить есть ложкой из тарелки: каши можно начать давать как утром на завтрак, так и вечером перед сном.
По мере развития ребенка зерновая каша будет оставаться частью его рациона, даже если он уже потребляют полутвердую или твердую пищу.
Некоторые дети могут с самого начала принимать такие продукты не очень хорошо, поэтому каша становится идеальным решением, помогающим вашему ребенку удовлетворить потребности в питании на каждом этапе. Есть дети, которые отказываются пить просто молоко, но если добавить в него одну-две ложки каши, то едят гораздо лучше.
Не забывайте, что каши могут играть существенную роль в рационе питания детей младшего возраста и дошкольников, благодаря своим характеристикам и питательной ценности. Они обладают вкусным ароматом и вкусом, гладкой, кремовой текстурой, отличной переносимостью, и ребенок их любит.
Поэтому педиатры рекомендуют обязательно добавлять каши в утренний рацион питания малыша, а также небольшое количество добавлять и к вечернему кормлению.
Вы кормите ребенка бутылкой?
Переход от бутылки к ложке не происходит автоматически, и каждый ребенок - это мир.
В первые месяцы жизни, когда кормление жидким, грудным молоком или адаптированной молочной смесью, у ребенка присутствует сосательный рефлекс. Поэтому сначала при переходе от бутылочки к ложке ребенок может отказываться от предложенного ему способа питания – это распространенный случай.
Стоит набраться терпения и понемногу предлагать ложечку, лучше ребенку предоставить новый вид питания в игровой форме, чтобы его завлечь. Ребенку трудно принять этот новый способ питания, поскольку приходится задействовать другие мышцы, кроме тех, которые используются для кормления грудным молоком или бутылочкой, и это обучение не всегда быстро и равномерно для всех.
Кроме того, многие младенцы, несмотря на то, что они расширили и изменили свой рацион питания и едят практически все на тарелке, продолжают требовать бутылку молока с кашей.
Ваш ребенок ест ложкой?
С течением времени, благодаря увеличению нормы каши текстура ее тоже изменяется, становится более густой и приходится переходить от кормления бутылочкой к кормлению из тарелочки. Но, как мы уже говорили, не у всех младенцев этот шаг происходит естественно. Нормально если ребенок с охотой перешел к кормлению из тарелочки и также норма, если ребенок пока не хочет отказываться от бутылочки.
Ваш малыш всегда сам вам подскажет, когда ему пора есть ложкой, он обязательно со временем самостоятельно проявит к этому стремление. Существует множество причин, по которым ребенок отказывается от кормления с ложечки и по прежнему требует бутылочку.
Основными из них является, либо слишком ранний прикорм, когда ребенок еще не готов употреблять пищу данным способом кормления, либо наоборот слишком затянувшееся грудное вскармливание – в этом случае придется более настойчиво предлагать другой вид кормления и запастись терпением.
И какой вариант лучше всего?
В кормлении нет лучших вариантов, все должно быть вовремя. Ребенок сам вам подскажет когда и что ему нужно. Не нужно настойчиво предлагать прикорм, если ребенок к этому не тянется и не готов. Но также и не нужно ограничивать стремления ребенка к новому виду питания, если у него есть к этому желание.
Если ребенок требует кашу, значит его организм готов к переходу на следующий этап развития, и ему требуются новые микроэлементы для полноценного рост и развития.