Найти тему
Я человек

Идеальный фактор хорошего самочувствия

Оглавление

С каждым днем я старею.

Я не заметила, когда столько времени прошло и так быстро. Вчера я участвовала в студенческих фестивалях, а сегодня мне почти 29 лет. Морщины появляются у меня на лбу, когда я удивляюсь, они появляются у меня на веках, когда я улыбаюсь. Темные круги замедляют свой путь под моими глазами. Похоже, ситуация ухудшается.

https://pixabay.com/ru/photos/красивая-женщина-макияж-зеркало-635258/
https://pixabay.com/ru/photos/красивая-женщина-макияж-зеркало-635258/

Интересно, как актрисам удается так хорошо выглядеть даже в 40 и 50 лет.

Однако, несмотря на то, что возраст может влиять на мое тело, он определенно не приходит мне в голову. Я все еще чувствую себя молодой, и в душе мне все еще кажется, что мне 19 лет. На самом деле настолько, что иногда я пытаюсь одеться как 19-летняя. Я становлюсь старше, но обязательно ли это делает меня мудрее?

29 лет - 19? Если да, то в чем разница между мной и 13-летним ребенком? Мы оба стараемся одеваться как 19-летние.

Мое тело заставляет меня признать то, чего я не знаю. Говорят, возраст - это всего лишь число, но оно появляется на теле с новыми слоями жира, идущими по нему.

Однако почему мы придаем внешнему виду такое большое значение в первую очередь?

Почему мы судим о книге по обложке? Почему мы фокусируемся на внешности и чувстве стиля у человека, а не на более важных качествах, которые делают его/ее большей частью?

https://pixabay.com/ru/photos/обучение-мышцы-оружие-блондинка-828726/
https://pixabay.com/ru/photos/обучение-мышцы-оружие-блондинка-828726/

Наше тело - это душа, какова одежда для нашего тела.

Цель жизни - обогащаться, творить добрые дела, достигать чего-то, а не выглядеть моложе. Тело преходящее, но мне интересно, почему мы тратим так много времени на улучшение внешнего вида или стараемся выглядеть моложе?

https://pixabay.com/ru/illustrations/глаз-айрис-город-небоскреб-2040986/
https://pixabay.com/ru/illustrations/глаз-айрис-город-небоскреб-2040986/

Самый очевидный ответ, который приходит ко мне, это то, что мы стараемся выглядит дольше времени красивыми, чтобы чувствовать себя хорошо. Это подводит меня к следующему вопросу. Почему мы должны хорошо выглядеть, чтобы чувствовать себя хорошо? Выглядит наиболее важным? В нас так много качеств, таких как сострадание, любовь, уважение, доверие, вера, характер, знания, поведение, мысли и понимание. Разве мы не должны сосредоточиться на том, чтобы чувствовать себя хорошо за счет этих качеств?

Ведь внешность дана Богом, но наши лучшие качества, наши достижения сделаны сами собой. Разве мы не должны гордиться тем, что мы сами сделали, вместо того, чтобы гордиться тем, что даровал нам Бог?

Пытаясь обрести молодость, мы теряем время на изучение более важных аспектов, таких как знания, работа, дом, семья. Дополнительные часы на работе, дома или с семьей ставятся под угрозу из-за дополнительных часов в тренажерном зале.

Работа, знания и семья играют определенную роль в нашем росте, но как молодая внешность помогает нам расти? И все же в наше время мы уделяем столько внимания хорошей внешности и сохранению этой внешности.

Я понимаю, что стараюсь оставаться в хорошей физической форме, но часовые тренировки и отказ от пищи ради достижения размера S под давлением сверстников, этого я не понимаю.

Я понимаю, что физические упражнения каждый день, чтобы быть подвижной и подтянутой, но я не понимаю, проводить часы в тренажерном зале, чтобы получить тело, которое является чужой мерой красивого или скорее обусловленным представлением о красоте.

Эта мысль заставляет меня задать еще несколько вопросов.

Что значит красиво?

Почему мы поддаемся общему представлению о том, что значит хорошо выглядеть? Почему жир не может быть красивым? Мы обязаны верить, что человек должен быть определенного размера, формы и цвета, чтобы быть красивым?

Большинство из нас делают знаменитостей образцом для подражания. Мы говорим, что хотим тело, как у Джей Ло, задницу, как Ким Кардашян, и так далее и так далее. Но понимаем ли мы, что у их определенное тело и фигура, это часть их должностных обязанностей.

И здесь, вместо того, чтобы сосредоточиться на их преданности своей работе, что приводит к тому, что они набирают вес и теряют вес для роли в кино, мы фокусируемся на их внешней красоте.

Если мы хотим сделать знаменитостей образцом для подражания, то только за их преданность делу, а не за их размер фигуры.

Если наши моральный кодекс требуют от нас знания, сострадания, вдумчивости и заботы, не следует ли нам больше сосредоточиться на достижении этих качеств, чем на создании тонкого тела или молодости?

Придавая столько значения красоте, мы сами придаем большее значение нашему внешнему "я", чем нашему внутреннему "я". И в конце концов, люди увидят вас только так, как вы видите себя.