Приветствую тебя, мой читатель!
Добро пожаловать на этот канал и вторую его статью. Я расскажу в ней, почему ты можешь быть неуверенным в себе и почему ты заслуживаешь всего самого лучшего. Предыдущую статью ты можешь прочитать здесь.
Буду очень рада, если эта статья окажется полезной.
Приятного чтения!
Вещи, которые могли повлиять на твою уверенность в тебе.
1) Ты сам себе говорит, что никуда не годишься
Во-первых, зачем ты это делал. Ведь ты, я уверена, можешь делать что-то, что не может никто. И ты знаешь это.
Ты должен понять, что все мысли принадлежат тебе, и только ты командуешь ими, а не они тобой. Поэтому, спроси себя: зачем ты говорить себе такие негативные вещи?
Ты ведь никогда не хотел бы сказать такое другу, так ведь? Тогда почему ты так поступаешь с самым близким для тебя человеком - с собой.
Потратьте время на то, чтобы понять, почему вы испытываете эти плохие чувства по отношению к тебе?
Откуда приходят эти мысли?
Нам зачастую сложно ставить себя в обществе и как-то позиционировать, особенно если у вас не было должного примера для подражания.
Современное поколение все больше и больше сталкиваются с проблемой самооценки из-за социальных сетей, и того, какими они должны себя вести и соответствовать.
Если вы поймете, почему вы так обращаетесь с собой плохо и откуда такие мысли, вы будете привносить в повседневную жизнь больше добрых мыслей.
2) Вы чувствуете, что все против вас
Вы вдруг почувствуете в один момент, что не вы думаете плохо о себе, а другие в вашей голове думают о вас плохо.
Иногда мы вставляем в уста других людей свои слова и мысли и думаешь, что именно это они и говорят.
Если вы считаете, что весь мир против вас, то это не потому, что они все действительно против вас, а потому, вы так решили думать.
Когда вы рождаете такие ситуации в своем сознании, вы в один момент обнаруживаете, что они вдруг становятся часть вашей реальности. И вы начнете видеть доказательства повсюду, которые говорят о том, что все против вас, даже если это и не так.
Для того, чтобы перебороть это, поговорите с собой по душам и почему вы так решили думать. Объективно взгляните на все факты и помогите себе.
Продолжение ты можешь прочитать в следующей статье.
Спасибо за внимание, до скорого!