Найти в Дзене

Лагом. Ничего лишнего

В переводе со шведского, лагом означает "достаточно, ничего лишнего". Это философское понятие, часть шведской культуры. Это умение выбирать то, что лучше для вас, а не гнаться за общепринятым идеалом.

С этим понятием я знакома много лет. До недавнего времени оно мне особо не отзывалось. Но не так давно я как будто переосмыслила его. И поняла, что хочу жить в стиле лагом.

Что это такое?
В переводе со шведского, лагом означает "достаточно, ничего лишнего". Это философское понятие, часть шведской культуры. Это умение выбирать то, что лучше для вас, а не гнаться за общепринятым идеалом.

Существует фраза "чем больше имеешь, тем больше хочется". Так вот лагом полностью противоречит ей. Это философия про умение остановиться.

1. Если говорить о порядке, то для меня лагом - это достаточное количество вещей. Сейчас в моем доме вещей ровно столько, сколько нужно, чтобы закрыть потребности моей семьи.

2. Если говорить о чистоте, то это не идеально блестящие поверхности и каждый надраенный угол. И точно не разбросанные вещи и грязные полы. Лагом - это достаточно чисто, чтобы жить.

3. Если говорить об уровне жизни, то лагом - это та цена и качество, которые соответствуют нашим требованиям, а не чьему-то идеалу. Вот, кстати, ответ на вопрос, почему я многое покупаю в IKEA, а не беру что-то подороже. Мы с мужем не гонимся за демонстративным престижем, не скупаем все самое дорогое.

-2

4. Если говорить о работе, то лагом - это про баланс между работой и жизнью, чтобы оставалось время на важное.

5. Если говорить о еде, то это не есть один фастфуд, а потом сидеть на жестких диетах и не вылезать из спортзала. Лагом - это нормальное питание с редкими исключениями.

Эту философию можно перенести на любую сферу жизни.

В книге Анны Бронс "Лагом. Ничего лишнего" есть замечательная цитата:

"Жить в стиле лагом - значит найти счастье. И не такое, которое нам приносят вещи и неисчиляемые суммы зарплаты. А такое, которое дарит гармония. Счастье, которое возникает из удовлетворенности настоящим моментом".

Что вы думаете про эту философию? Возьмете идею лагом в свою жизнь?