Сложно ли вам отказать человеку в просьбе? Если верить исследованиям, то мужчинам это даётся куда легче, чем женщинам. Представительницы прекрасного пола бояться сказать «нет» начальству или тому, кому нужна помощь. Однако если продолжать в том же духе, вскоре люди сядут вам на шею и тогда будет слишком поздно.
1. Подумайте прежде, чем отказывать
Когда начальство требует того, чтобы сотрудник проработал лишние часы, то в большинстве случаев, работник не в силе отказать. Ведь его просит сам босс, как он может сказать ему «нет»? Однако стоит тщательно подумать: есть ли у вас свободное время и в состоянии ли вы выполнить работу.
Мой совет: если благодаря дополнительной работе есть шанс подняться по карьерной лестнице, то почему бы не согласиться? Но, а если руководство просто использует вас, то откажитесь.
2. Будьте честны
Если коллега по работе или друг просит вас о помощи, то не стоит сразу соглашаться. Считаю, что правильнее в этот момент подумать и дать более развернутый ответ. Вместо того чтобы помочь, не зная с чего начать, лучше признайтесь, что это вне вашей компетенции.
Скажите, что вы были бы рады помочь, но боитесь, что неправильным действием можете только всё усугубить.
3. Произносите фразы проще
Если человека куда-то приглашают, а он, несмотря на занятость соглашается, то приводит это к малоприятным последствиям. Советую в такие моменты не бояться сказать «нет». Смягчите удар и скажите, что вам просто неудобно в этот день встретиться.
4. Помните о себе
Не стоит из-за просьбы человека рушить свои планы. Не понимаю таких людей, которые ущемляют себя ради других. Если у вас есть какие-то дела, то лучше скажите об этом человеку. Поверьте, найдётся тот, кто в итоге, ему поможет.
5. Вы не эгоист
Иногда человек думает, что если он кому-то откажет, то люди его осудят и будут считать эгоистом. На деле же, всё не так. Порой наши мысли не совпадают с мнением других. По этой причине, не надо бояться того, что скажут малознакомые люди. Важнее, что вы думаете о себе сами.
Мой совет: если вы хотите кому-то помочь, то, пожалуйста, сделайте это. Но, а если же, просьба рушит ваши планы, то не стоит от них отказываться. Честно признайтесь в том, что у вас просто нет времени. Плохо от этого никому уж точно не будет.