Итак вы сдали кровь на нехватку тех или иных витаминов, уже ходите к своему гинекологу (а муж в проктологу), придерживаетесь всех рекомендаций, кушаете здоровую еду и ждете чуда.
Но оно так и не наступает...
Тут следует напомнить, что все должно быть в меру и в комплексе.
Также следует пройти полный чек-ап всего организма. Все старые и давно забытые болячки могут вас не беспокоить, но могут нанести незначительные отклонения в организме, в результате чего не на ступает оплодотворение.
Это поможет вам в дальнейшем не навредить малышу, не пить те или иные таблетки, чувствовать себя прекрасно на всем протяжении беременности.
Конечно мы живем в 21 веке и беременные лежат зубы, болеют также другими болячками, лежат в больницах под наблюдением, но подумайте оно вам надо? Если заранее предотвратить вашу старую болезнь, то она вас не побеспокоит и все будет хорошо!
Также особое внимание уделяйте вашему тазу (внутренним органам и тазовым костям). Из-за сидячей работы вы можете часами быть без движения, сидеть на одном месте это очень плохо!
Делайте небольшие перерывы, займитесь йогой или плаванием, или же разрабатывайте внутренние половые органы (техники есть в интернете).
Как только вы подготовите тело со всех аспектов, ваш организм потихоньку начнет двигаться в правильном ключе и ваши заветные две полоски будут быстрее чем вы думаете!
Все в ваших руках!!!!