Как сделать обертывание от целлюлита в домашних условиях
Целлюлит - довольно распространенная проблема сегодня. Причем от него страдают не только полные, но и худые женщины. Причинами появления “апельсиновой корки” являются: малоподвижный образ жизни, гормональные изменения, неправильное питание.
Для борьбы с целлюлитом эффективны обертывания. Они разглаживают кожу, выводят из организма шлаки и лишнюю жидкость, способствуют ускорению кровотока и циркуляции лимфы.
Для обертывания понадобится широкая пищевая пленка, скраб, антицеллюлитное средство, плед.
Перед обертыванием надо распарить кожу, очистить ее от ороговевших частичек эпидермиса скрабом. После этого на проблемные участки кожи наносим антицеллюлитное средство и обматываем пленкой для создания теплового эффекта. Для большей эффективности накрываемся пледом или одеялом и лежим 30-40 минут.
После этого пленку снимаем, смываем теплой водой без косметических средств во избежание реакции с ними.
Безусловно, одного раза для похудения будет мало. Необходимо провести 10 процедур. Если организм реагирует нормально, можно проводить их через день. Если же кожа раздражается - то 1-2 раза в неделю. После курса надо на 2 месяца сделать перерыв.
Подробнее об обертываниях читайте в полной версии статьи.
Рецепты эффективных обертываний
В домашних условиях можно сделать следующие обертывания:
- Медовое. Мед улучшает движение лимфы, в результате чего уменьшается отечность, питает и подтягивает кожу;
- С глиной. Лучше всего для обертываний подходит голубая глина. Она улучшает микроциркуляцию крови, выводит из организма лишнюю жидкость, подтягивает кожу;
- Кофейное. Обертывание стимулирует движение лимфы и устраняет отеки;
- Горчичное. Сильнодействующее средство от целлюлита;
- Уксусное. Способствует жиросжиганию, улучшает кровообращение, обладает согревающим эффектом;
- С морскими водорослями. Подтягивает кожу.
Скорее переходите в наш блог и читайте статью - там вы найдете подробные рекомендации, как сделать обертывание в домашних уловиях максимально эффективным, а также подробные рецепты самых разных обертываний от целлюлита.