Елена родилась 25 декабря 1980 г. Родилсь в Моршанск, СССР.
Сегодня Елену Лядову называют главной актрисой российского кинематографа. А сама артистка остается скромной и во время интервью просит называть ее просто Леной Лядовой.
Елена Игоревна будущую профессию выбрала в детстве. Мечту свою лелеяла и вынашивала до окончания школы. В сознательном возрасте девушка от детской задумки не отказалась, более того, подготовилась и поступила в знаменитую «Щепку» без блата и взяток.2001 году студентка решила воплотить знания на практике и устроилась на работу в столичный Театр юного зрителя.
Жизнь в Театре юного зрителя прошла гладко. Актриса с удовольствием играла для маленьких зрителей, наслаждаясь сюжетом спектаклей. Чаще участвовала в постановках «Золотой петушок», «Счастливый принц», «Трамвай “Желание”».
В 2005 году актрису пригласили на съемки фильма «Космос как предчувствие». Затем была занята в еще двух киноработах — «Солдатский декамерон», «Собака Павлова». Карьера Елены Лядовой взяла новую высоту, когда она в 2006-м получила награду на фестивале «Амурская осень» за отлично сыгранную роль в киноленте «Собака Павлова».