Найти тему
Psyhagram

Тебе плохо и больно? Иногда это нормально

Перемены часто болезненны и сопровождаются страданиями.
Не воспринимайте боль как знак того, что делаете что-то не правильно.

Когда говорят о
переменах, забывают упомянуть о страданиях и потерях, которые могут следовать за ними. Неприятные переживания могут быть разного рода, свойства и глубины.

фото из открытых источников
фото из открытых источников

Глубокое горе может быть вызвано не только смертью близкого человека. Человек может чувствовать горе в период сильной внутренней трансформации.

Какая бы не происходила
перемена — даже к лучшему — в ней всегда можно ощутить ту или иную потерю.

Иногда мы должны прожить тоску по тому, что отпускаем или оставляем позади. Прежде чем на самом деле сможем двигаться вперёд.

Это болезненный процесс. Такой болезненный, что возникает искушение
остаться там, где сейчас относительно хорошо и привычно. Вместо того, чтобы двигаться туда, где может быть гораздо лучше.

Можете припомнить ситуации, когда вы откладывали изменения в работе, привычках или отношениях, из-за эмоциональных проблем, сопутствующих таким изменениям?

Дело в том, что мы уткнемся в тупик, если будем всячески избегать неприятных составляющих роста. Включая даже и неподдельное горе.
Мы
не продвинемся вперёд, избегая выполнения тех или иных жизненных задач.

И меня больше угнетает оставаться в уютном тупике, чем ползти сквозь грязь  вперёд. Продираться вперёд к проявляющейся более сильной, мудрой и цельной версии себя.

фото из открытых источников
фото из открытых источников

Мы легко признаём  горести и потери знаками того, что движемся в неверном направлении. Помните, что боль — естественная часть процесса изменений.

Позвольте своим страданиям просто быть.
Продолжайте свой путь несмотря ни на что. Не пропускайте тесных тропинок к развитию.

-3

Принять необходимость боли для перемен непросто.
Но чем полнее вы осознаете эту необходимость, тем легче будет груз на плечах, пока шагаете по дороге жизни

Прочитайте ещё:

Есть только миг, за него и держись

Когда мы меняемся, то не становимся лучше. Наоборот

Заходите ко мне в Instagram