Когда работа по праработке ваших эмоций будет закончена, ещё одна важная часть для вашего осознания.
Вам потребуется посмотреть на своих родителей и честно ответить : «любили ли эти люди себя? Слышали ли они свои желания? Могли ли они дать вам то, что вам требовалось?».
Если человек сам себя не любит, то как он может вам дать это? Мы можем дать только то, что испытываем сами : любовь, счастье, радость, осознание, тепло или грусть. Человек отдавал вам ровно те эмоции, которые у него были.
Все слышали выражение, что человек часто видит в других то, чем наполнен сам. Посмотрите на несчастливых людей, что они отдают, что они говорят и как они действуют.
Вашей задачей будет дать себе ту любовь, которая вам нужна.
Следующий аспект для вашего понимания: вы не можете менять других людей, но вы вправе ставить свои границы и не общаться с тем, кто вам не нравится. Первое и самое важное в данном вопросе : человек с пограничным расстройством просто не поймёт вас ( отсутсвие эмпатии, понимания чужих чувств). Такими расстройствами занимаются психотерапевты. Люди, живущие по родительскому сценарию, не поймут вас, пока не дойдут до определенной стадии и понимания, что так жить больше не хотят.
Попытаться переиграть абьюзера тоже не имеет смысла. Вы потратите время, усилия и энергии впустую. У данных людей в отличие от психическиздоровых отсутствуют грани морали и этики. Он вас выиграет в любом случае.
Будьте счастливы и наслаждайтесь жизнью