При злоупотреблении алкоголем идёт прямое токсическое повреждение печени. Это общеизвестный факт. Но существует огромное количество людей, не употребляющих алкоголь совсем или в незначительных количествах и страдающих от увеличения печени. 70-80% таких пациентов женщины с избыточной массой тела.
Почему происходит увеличение печени при полном отсутствии токсических воздействий?
Потому что в клетках печени идёт накопление жиров. Развивается заболевание - жировой гепатоз или жировая дистрофия печени. При отсутствии лечения может приводить к циррозу печени и печёночной недостаточности. Накопление жира в клетках печени тесно связано с инсулинорезистентностью.
Количество инсулина в организме повышено, при этом организм не может протолкнуть глюкозу в клетки, потому что специальные рецепторы к инсулину на поверхности клеток перестают нормально работать из-за повреждения. В результате организм ещё больше увеличивает выработку инсулина, чтобы сохранить нормальный уровень глюкозы в крови. Это состояние приводит к развитию ожирения. Жир накапливается не только в подкожной клетчатке, но и в печени. При этом нет прямой корреляции между избыточной массой тела и уровнем жирового повреждения в печени. Признаки инсулинорезистентности: ожирение в области живота, отёки, артериальная гипертензия, повышение уровня холестерина, парадоксальное повышение уровня глюкозы несмотря на избыточное количество инсулина.
Увеличение печени, пожалуй, самый безобидный «подарок» инсулинорезистентности. На фоне повреждения рецепторов к инсулину, в первую очередь происходит развитие сахарного диабета 2 типа. Развиваются нарушения функции лёгких (обструктивное апноэ сна, попросту говоря,выраженный дефицит кислорода во сне), увеличивается риск инсульта, инфаркта, рака груди, матки, поджелудочной железы и простаты. Инсулинорезистентность приводит к развитию катаракты, образованию камней в желчном пузыре, хроническому воспалению в суставах-артритах, воспалению в венах и развитию тромбозов. Увеличения риска тромбозов и тромбоэмболий - прямой угрозе жизни. Во далеко не полный перечень всех несчастий, к которым ведёт это бессимптомное состояние, включая бесплодие у молодых женщин. Неалкогольное увеличение печени всего лишь первый сигнал более опасных для жизни состояний.
При повышении уровня инсулина в крови замыкается порочный круг ожирения: чувство голода ещё больше увеличивается, соответственно увеличивается количество еды и калорий. При этом любые ограничения в еде, даже самые «голодные» диеты не дают никакого эффекта и вызывают отчаяние у пациентов с высоким уровнем инсулина в крови.
Если вы не злоупотребляете алкоголем, а УЗИ печени показывает увеличение печени, даже при отсутствии выраженного ожирения и других признаков повреждения печени — пора бить тревогу. Скоро появятся и другие «подарки» инсулинорезистентности. Единственный эффективный способ лечения этого состояния сбалансированное питание и дозированные физические нагрузки. Таблетки для улучшения работы печени здесь не имеют существенного значения и особо не влияют на ситуацию. Основная задача снизить инсулин в крови. Потеря даже 10-15% массы тела существенно улучшает обмен веществ в организме, в том числе снижает уровень глюкозы и инсулина.
Подробно о сбалансированном питании для снижения уровня инсулина и улучшения функции рецепторов к инсулину в моей авторской методике по кардиопитанию. Увеличение печени напрямую связано с проблемами сердца и сосудов.
#печень человека #печень очищение #здоровье и красота #обмен веществ #инсулин #диабет 2 типа #диабет #инсулинорезистентность
_______________________________________________________________________________________
Анна Кореневич. Врач кардиолог. Кандидат медицинских наук. Эксперт в области лечения, профилактики и реабилитации после инфаркта миокарда. _______________________________________________________________________________________
Онлайн-курс по кардиопитанию:
http://cardioanna.tilda.ws/online
Онлайн-курс по кардионеврозу:
http://cardioanna.tilda.ws/cardionevroz
Записаться на консультацию WhatsApp номер менеджера: +7 965 307-35-20
Instagram : https://www.instagram.com/annacardiodoc/
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCZoM3lAzSuBC5Md8mOL2isg
