Доброго дня.
Меня зовут Алексей.
Мне 46 лет.
Рост 1,78 м.
Доброго дня.
Меня зовут Алексей.
Мне 46 лет.
Рост 1,78 м.
...Читать далее
Доброго дня.
Меня зовут Алексей.
Мне 46 лет.
Рост 1,78 м.
Давление 120/80. Худеть начал 01,10,2020 с 90.3 кг.
Максимальный вес в моей жизни 105-107 кг.
Цель 80 кг.
Живу в небольшом городе на севере нашей страны. Из увлечений охота, рыбалка, собаки, бег, плавание, физкультура.
Как я уже сказал праздники это ужас. Сегодня весы показали 84,7 кг.
Причины? Очень просты, дома все дороги идут через кухню и как говорилось в одном анекдоте "Холодильник набирает количество просмотров больше чем Ютуб".
Спорт был позаброшен. Единственно что сделал это сьездил на 3 дня на охоту. Много едил на снегоходе. Но даже это не помогло.
ИГ это образ жизни. И любое отступление от этого образа чревато.
Ну что ж, с новыми силами к новым достижениям.