Мы все вспоминаем прошлое и отмечаем, как же было хорошо, легко и так как раньше уже не будет.
Или заглядываем в будущее с надеждой, что вот наступит пенсия, отпуск, дети вырастут и тогда уже заживем.
Способность человеческого мозга концентрироваться на прошлом или на будущем совсем не редкость. Так живут 99% людей, забывая про настоящее. А может сегодня, эта неделя, этот месяц или год должен стать лучшим в вашей жизни. Но мы всё ждем.
Чтобы начать жить сегодня, важно отказаться от некоторых вещей:
1. Больше не уделяйте время людям, которые вас постоянно критикуют или меняйте свое отношение к критике. Недовольные будут всегда. Критиковать будут всегда.
2. Хватит думать, устраивает ли ваша жизнь других, нравится ли она им. Это ваш путь, который вы должны пройти как посчитаете нужным.
3. Не надо делать то, что не нравится, мало зарабатывать и работать "на пенсию". Есть хорошая фраза: "Хотите всю жизнь не работать, найдите дело по душе". Ведь очень важно двигаться вперед, расти и тратить деньги на себя сегодня. Ведь завтра может не наступить.
4. Не тратьте время и энергию на обиды. Они разрушают ваше здоровье и отношения. Учитесь прощать и чем быстрее, тем лучше. Если долго обижаться, внутри копиться негативная энергия. Мысли постоянно возвращаются к обидчику и отпустить ситуацию не получается.
5. Запускать здоровье и заниматься саморазрушительством. Подумайте об этом сегодня, чтобы завтра не было поздно.
6. Начните любить: себя, жизнь. Просто влюбитесь в мужа или жену, найдите себе новую любовь. Без этого чувства нет смысла в жизни. Просто доверьтесь Вселенной, посылайте ей запросы о желании любви, и она придет.
7. Прекратите бояться ошибок. Вся жизнь построена на том, что мы совершаем действия, ошибаемся и потом их исправляем.
Запомните главное правило жизни: ЖИЗНЬ У ВАС ОДНА. Лучше момента чем сегодня не будет. Если что-то не нравится, пора менять.
Читать также: Что такое синдром отложенной жизни и как от него избавиться?
Читать также: 4 главных правила от нейробиолога, которые важно соблюдать для счастья