Мотивация это ключ к удовлетворению потребностей. Когда есть потребность в чем-либо, но нет обладания всем необходимым для удовлетворения потребности, то возникают различные дискомфортные чувства и эмоции от того, что вы НЕ обладаете этим. А когда в уме представляете себе обладание той или иной потребностью, которую раньше не удовлетворяли, то возникают предположительные приятные чувства и эмоции от удовлетворения или обладания желаемой потребностью.
И находясь посередине между чувствами обладания и не обладания нам и нужно зафиксировать для себя конкретную форму, которая будет давать нам желаемые ощущения, чувства и эмоции что-либо делать для обладания желаемым.
Когда хочется обладать тем или иным, то для достижения требуется проделать ряд конкретных действий, чтобы получить желаемое, причем зачастую такие действия приводят сначала к дискомфорту, а с регулярным повторением действий направленных на положительные тенденции они заменяются на приятные и уже начинает хотеться делать то, что приводить к желаемому результату обладания от удовлетворённой потребности.
К примеру, хочется обладать автомобилем, квартирой или любой другой мелкой или крупной вещью. Для того, что бы получить мелкую вещь чаще всего будет ясно и понятно, что нужно сделать, чтобы получить желаемый результат. Есть у вас потребность тела в воде, как только вы получаете сигнал от организма, что нужно попить, вы начинаете совершать ряд действий для того, чтобы достичь желаемого результата. Каждое отдельное действие телом требует от вас волевого усилия и направленного внимания к тому, чтобы достичь поставленной цели. Протянуть руку, взять стакан, поднести ко рту и т.д. После того как получаем сигнал в мозг о том, что цель достигнута и потребность удовлетворена мы останавливаем действия приводящие удовлетворению этой потребности. Перестаем пить, отводим руку и ставим стакан на стол. Причем каждое отдельное действие может быть развернуто на еще более детальное понимание того КАК происходит этот процесс. Но глобально это выглядит так, что мы ставим цель, дальше совершаем действия, которые по предположению приводят к желаемому результату, регулярно собираем обратную связь от мира об успешности действий, если действия успешны, то мы получаем удовлетворение наших потребностей. Если же нет, то грусть, печаль, разочарование и так далее, от того, что не получилось достичь желаемого.
Если хотите понять принцип работы мотивации на деле, озвучьте (а лучше запишите), чем хотите обладать в качестве чувств и эмоций и опишите форму этих чувств и эмоций. Хочу ощущение скорости, управления мощью, восторг и т.д. А форма будет ездить на машине по треку или на байке, или картинг, или велосипед в зависимости от степени ваших потребностей в проживании этого. Как только озвучили, ставьте цель сделать конкретные шаги для того, чтобы прожить езду на машине, байке или картинге, посмотрите на свои впечатления от проделанного, оцените чувства и эмоции. Если понравилось, то нужно обеспечить себе получение этого проживания в том количестве и регулярности, в котором требует ваша душа. Так как самые приятные удовольствия от той или иной деятельности мы испытываем в деятельности по душе. Так как именно такие занятия доставляют самые приятные впечатления и дают полную жизненную самореализацию.
Мотивация ОТ это то, что вы никогда не сможете прожить через ту или иную деятельность, если не будете совершать нужных действий. А мотивация К это то, что вы сможете прожить в качестве ярких положительных впечатлений от деятельности.
Если вы хотите машину за 10 млн, то скажите себе честно, что для этого либо нужно при текущих способностях сильно переломать себя либо по здоровье, либо еще по каким параметрам. Либо нужно освоить необходимые способности, чтобы получить желаемое без вреда системе организма в целом. Человеческий организм обладает достаточно большой прочностью, а так же автоматической системой защиты от нежелательных последствий.
Пора сильно меняться...ой пора, в чем желаю успеха.