🚀 10 лайфхаков для экономии времени
Время — это деньги. Мы постоянно слышим эту фразу. Однако, в действительности нам приходится чем-то жертвовать: деньгами в пользу времени или временем в пользу денег. Как сохранять положительный баланс в обоих направлениях?
Собрали 10 лайфхаков, которые помогут использовать 24 часа в сутках по максимуму.
🕐 Сериалы и аудиокниги
Сначала проводите час в дороге на работу и обратно, а потом откладываете сон, чтобы посидеть с книгой или перед экраном? Совмещайте: время для досуга можно найти не только в дороге, но и во время уборки или приготовления пищи.
🕑 Правило двух минут
Сразу приступайте к задачам, которые занимают менее двух минут. Как показывает практика, если отложить их на потом, они займут гораздо больше времени.
🕒 Нет соблазнам
Чтобы выйти из битвы с прокрастинацией победителем, обезоружьте ее — избавьтесь от отвлекающих факторов. Отнесите смартфон в другую комнату, настройте блокировщик сайтов и отключите уведомления там, где они не важны.
🕓 Умение отказывать
Не тратьте свое время на проекты и встречи, в которых не хотите участвовать. Оглядываясь назад, вы будете жалеть о том, что пошли на поводу у чужих желаний — лучше инвестируйте свои ресурсы в следующий пункт.
🕔 Тренировки
С опытом повышается не только качество, но и скорость выполнения задач — каждый день практикуйтесь в том, в чем хотите достичь совершенства.
🕕 Списки дел
Составляйте график в виде чек-листа на неделю вперед, оставляя пробелы для внезапных задач — это позволит вам не только быть продуктивнее, но и понять, когда стоит начать делегировать.
🕖 Шкала предпочтений
Самые важные задачи должны выполняться на свежую голову, пока у вас достаточно энергии — ставьте их первыми в списке. После них переходите на простые или долгосрочные задания.
🕗 Автоматизация рутины
Время — слишком ценный ресурс, чтобы тратить его на бытовые вопросы. Пользуйтесь благами цивилизации: услугами клининговых фирм, доставкой еды, прачечной и приложениями банков для настройки ежемесячных платежей.
🕘 Правило «плюс один»
Группируйте короткие задачи. Пришли в аптеку — загляните заодно в продуктовый. Ищите документ — структурируйте все, чтобы оптимизировать процесс в будущем.
🕙 План сна
Сон — это тоже задача, к выполнению которой нужно подходить с ответственностью. Ложитесь спать по расписанию, чтобы быть продуктивным на следующий день.