Пищевая добавка Е306 – токоферол.
Токоферол -другое название витамин Е.
Однако в том ,что он содержится в продуктах пользы нет никакой.Токоферол добавляют в продукты для продления срока годности продукта.
Добавляют его и в мясные продукты в десерты и растительные масла.
В таком виде поступая с продуктами он ,не усваивается,чтобы витамин Е усвоился ему нужно находиться в естественном виде т.е из растительной пищи.Относиться он к антиоксидантам.
Оксиданты как мы знаем воздействуют на свободные радикалы замедляя старение организма.
Поэтому маркетологи часто пользуются этой особенностью витамина Е.
Ведь сами понимаете ,что каждый хочет выглядеть моложе и всем будет интересно купить продукт с таким витамином.Поэтому не обольщайтесь ,если на упаковке написано ,это не значит ,что этот эффект или витамин поидет на пользу вашему организму.
Витамин Е, искусственно добавленный в какой-либо продукт, теряет большую часть своих свойств.
Оказывается такая пищевая добавка может продаваться отдельно ,в виде самостоятельной "бад" в качестве источника витамина Е.Но как вы понимаете и как я вам объяснял ранее в таком виде токоферол вряд ли усвоиться организмом.Витамин Е, который содержится в растительной пище, усваивается благодаря дополнительным компонентам, которые входят в состав растительных продуктов питания.
Есть даже версия ,что такой бад просто засоряет наш организм.
Писать о пользе ,как то язык не поворачивается ,а вред такая "добавка "вполне может принести .
Если вы действительно хотите найти ,где содержится витамин Е не в искусственном ,а в естественном виде ,то употребляйте растительную пищу такую как :орехи и семечки,листья шпината , зерновые ит .д
Что же касается витамина Е в натуральном естественном виде, то он оказывает исключительно положительное воздействие на организм. Витамин Е, полученный вместе с растительной пищей, нейтрализует свободные радикалы, предотвращая многие болезни – от сердечно-сосудистых до онкозаболеваний. Витамин Е запускает восстановительные процессы в организме, очищает сосуды, улучшает состав крови, восстанавливает структуру клеток.
Поэтому сегодня мы пришли к выводу ,что пищевая добавка токоферол(Е306)который содержится в составе продуктов не принесет вам пользы,а только зашлакует наш организм,хотя его можно получить употребляя в пищу растительные продукты в которых он содержится изначально в натуральном виде.Поэтому читаем состав перед покупкой для нашего же здоровья.
Не забывайте ставить лайк и писать комментарии.Подписывайтесь чтобы не пропустить новые полезные статьи.
Читайте также интересные статьи в моей группе в однокласниках
Заменитель молочного жира(змж).Польза или вред.
Рафинированные дезодорированные масла-трансжиры.В чем вред.Где содержатся
Всем спасибо и жду вас на своем канале.