Для тренировки посыльного звука(голоса), поставьте перед собой ладошку и поговорите в неё. Звук будет не громким, не очень объемным, ведь «полёт» достаточно короткий.
Следующий этап: поставьте ладошку чуть дальше, 10-15 см от губ. Поговорите тот же текст, таким образом чтобы каждое слово долетало до ладони(это наш воображаемый собеседник и он хочет всё слышать)
Тоже самое проделайте отдаляя