Здравствуйте.Листая ленту Дзен,я часто наталкивался на статьи бывших пьяниц.Мне эта тема интересна,сам в прошлом пил.И пил очень много.Меня можно назвать везунчиком,алкоголь не сгубил меня,хотя я буквально ходил по краю.Некоторые люди говорят,мол бывших алкоголиков не бывают.Откуда вам знать,бывают или нет?Вы всех их знаете что ли?
Себя считаю полностью завязавшим.Я не то что бы совсем не пью.Бывает,раз в два,в полтора года.Иногда паузы больше.Я почему себя везунчиком назвал?Дело в том,что лет десять назад меня вдруг резко отвернуло от алкоголя.То есть если раньше я мог каждый день пить и мне этого хотелось,то теперь даже мысли такие в голову не приходят.Так что,как я говорил,раз в полтора-два года я просто проверяю себя,могу ли контролировать себя когда выпью.Увы нет,чуть выпил и все,неделя на синем коне.Потом пару недель в состоянии прихождении в себя.В общем когда я выпью я начинаю хотеть еще,такие дела.Вот поэтому мне и повезло,что меня не тянет.Все подобные эксперименты я делал,можно сказать через силу.Ну вот не лезет выпивка в меня и все тут.Но это только до 3-4 рюмок.Дальше зеленые человечек во мне берет управление в свои руки))Так что в последний раз я решил забросить подобные пробы,все равно мне это уже не интересно.
Я к чему все это пишу.Подобные статьи считаю полезными,хочу тоже поделиться,может мои слова и советы помогут кому нибудь.Значит смотрите,более десяти лет назад(если быть точнее,четырнадцать лет,сейчас мне 45)я стал замечать,что пьянки стали мне в тягость.Каждый раз одно и тоже и все по одному сценарию.то с работы выгонят,то с подругой разойдусь,то другую-никакую заведу.То туда то сюда.И к чему все это,подумал я в похмельном бреду))
Я хочу пояснить,чтоб справится с алкоголем,не стоит делать это враз и через силу,ломая себе психику и сжигая нервы.Для начала просто продумайте себе все досконально.Как это будет и для чего вам это нужно.Наш мозг,как говорится,это компьютер.И он требует настройки.Просто специально выделите время,чтоб никто не мешал и подумайте спокойно обо всем.Для меня это было словно медитация.Я долго размышлял.Вспоминал сколько моей жизни потрачено впустую.И знаете,мне стало горько и обидно.Столько лет.Это же просто ужасно.Родители меня воспитывали хорошим человеком,хотели чтоб у меня все хорошо было.Неужели это все зря?Некоторые катятся по наклонной,опускают руки.Бороться тяжело,проще плыть по течению.Опускаясь на дно.
Я вдруг осознал,что я сам являюсь хозяином своей жизни.Это я сам покупаю себе выпить,порчу отношения с родными и близкими.Мне все нипочем,я ветер,мне море по колено.Глупец.Во всем плохом,что было в моей жизни,виновен сам.Почему я в двадцать лет так не рассуждал?Не знаю.Только после тридцати мозг включился))Ну что ж,лучше поздно чем никогда.Понимаете,бросивший пить человек не будет испытывать боли,не лишится чего то важного в жизни.Плюсов в алкоголе нет.Стресс и депрессию он не лечит.Это самообман.Будет только хуже.Человек легко врет самому себе.Я сам обманываться рад))Ну вот тогда я и осознал,что НИКОГДА не вернуть мне тех лет потраченных на пьянки.Я принял это и начал жить дальше.Знаете,негативный опыт это тоже опыт.Важно делать выводы.Что мы вспомним на старости лет,если доживем?Помню,я когда все это в голове продумал,мне резко захотелось сделать себе наконец хорошую жизнь.И не видеть рядом пьяных рож,не дышать перегаром.Я решаю как мне жить и никто другой.Я понял,мне уже НЕ ИНТЕРЕСНО пить.Просто,не интересно.Фу))
Я вспомнил,что мне нравилось делать в детстве и в юные годы.Спорт и рисование.Мы все обладаем какими нибудь талантами.Это наша возможность развиваться и отдыхать душой.Некоторые говорят,что когда перестали пить то им стало скучно жить.Вспомните,что любили когда то.Начните снова этим заниматься.Понимаете,я не исправился а СТАЛ СОБОЙ.Таким каким меня Бог создал(ну или если вы атеисты то природа)))Вернулся к себе прежнему,стал самим собой.Вот это я хотел объяснить.Накупил железа,стал качаться,мне интересно а я люблю делать то,что мне интересно))В первое время стал много рисовать,потом отпустило))Я теперь знаю,что продолжу свои тренировки.Я получаю удовольствие,ну и на старости не развалюсь(наверное)))Я очень хочу,чтоб моя статья вразумила хоть кого нибудь.Я себя правильно настроил,это важно.Не опускайте рук,нытье в сторону.Сил хватит.
Помните,вы делаете это для себя.Дело в том,что мы живем в такой суете,не успеваем задуматься.Все что нужно,остановитесь,сядьте и подумайте(для этого у нас в головах есть такая штука,мозг называется))).Не спеша настройте себя так как хотите.И делайте.Вот мой совет.
Всем добра.Спасибо.