Нам всем бывает не очень, мы чувствуем себя несчастными. Не важно, по какой причине.
Плохо, грустно, тревожно, одиноко, случилось что-то "из ряда вон", что мы сами для себя классифицируем как "полный звездец". В общем, мы все бываем выбиты из колеи.
И вот в этот бы момент совсем неплохо было бы с кем-то поговорить. Близким, или даже не очень. Или вообще - случайным человеком.
Но нет.
Почему-то считается, что нельзя показывать боль или грусть, никому, даже близким.
Общество связывает понятие взрослости с умением носить маску "все нормально".
Почему-то считается, что показать боль или грусть, смятение или тревогу, как ёжик показывает мягкий животик - нельзя. Это плохо. Это, якобы, делает тебя слабым. Переживай всё в себе, а "в эфир" надо только улыбаться и отвечать шаблонным "все хорошо".
Иначе ты - слабый. Не взрослый. Плохой.
Не, я сейчас не про ситуации, когда человек бесконечно ноет, что у него все плохо. Когда именно ноет, капризничает, чтоб обратить на себя внимание. А на самом деле - все хорошо.
Я про ситуации, когда действительно сложновато в себе уложить то или иное событие, мысль, обстоятельство.
Мы не можем быть объективны сами к себе. Это сложно, редко кому удаётся и ненадолго.
Соответственно, часто то, что самому себе представляется страшным зверем, недугом и концом света, в реальности оказывается выдуманной проблемой.
И даже если не выдуманной, понять, что ты - не один, очень важно. Всегда важно.
Зачем же лишать себя этого? Зачем сражаться в одиночку, если может, боя-то и нет вовсе, все - глупые выдумки?
Иногда просто нужно поговорить. Хотя нет, всегда - нужно поговорить.
Кому нужно вот это "все нормально", если оно ничего не меняет?)
Мы живые. Социальные. И совсем не одни. Зачем же усложнять себе жизнь, прячась за маской?)
Чтоб люди чего не подумали? Они подумают в любом случае☺️
Поддерживать самому и обращаться за поддержкой к другому - это нормально. Это хорошо. Это делает нас людьми, а мир - лучше.