Всем привет!
Вчера я прверяла детскую безмолочную кашу Nutrilon, которую я даю своему ребёнку. А сегодня я сделаю обзор на кашу которую дают у нас на молочной кухне, и расскажу почему я не даю её своему малышу и чем опасен профицит витаминов.
Итак, на молочной кухне нам дают молочную кашу Nestle.
Каши дают разные: рисовую, овсяную, гречневую, с добавками и без, но всегда молочную.
Почему же я не даю её своему ребёнку?
Конечно же состав! В молочной овсяной каше должно содержаться только овсяная мука и сухое молоко.
Помимо правильных компонентов эта каша содержит: смесь растительных масел, мальтодекскин и сахар. Эта каша очень сладкая.
Ко всему прочему минеральные вещества и витамины. Казалось бы витамины и минералы это хорошо, НО профицит витаминов очень вреден.
Выше приведены химические составы каши Nestle и овсяной каши (к сожалению мне не удалось найти химический состав молочной овсяной каши).
Для сравнения возьмем витамин В1 и В2, а так же железо. На 100 грамм сухого продукта в каше Nestle содержание витамина В1-0,6 мг, витамина В2-0,5 мг, железо-7 мг. В овсяной каше: витамин В1-0,8 мг, витамин В2-0,1 мг, железо-4,7 мг. Содержание витаминов и минералов в каше Nestle больше, чем в просто овсяной каше.
Понятно, что ребенок не будет съедать 100 грамм сухой каши в день, но так же он будет получать витамины и минералы из других продуктов.
Профицит витаминов в организме даёт такое заболевание как гипервитаминоз. Это острое расстройство в результате интокскации сверхвысокой дозой одного или нескольких витаминоа (содержащихся в пище или витаминсодержащих препаратах). Каждый витамин даёт свои симптомы.
Так что если ввдите в составе на упаковке продукта "таблицу Менделеева" не спешите радоваться.