Меня зовут Ольга, мне 35 и всю сознательную жизнь я задавалась одним вопросом: «в чем моё предназначение?»
Я не имею ввиду, что-то сверхъестественное, просто всегда чувствовала, что должна быть полезна людям и слово «должна» не несёт для меня принудительный смысл, точнее сказать, я хотела БЫТЬ....
Отступая назад, расскажу немного о своей жизни. К слову, она у меня не особо интересная, ничем не примечательная... С детства со спортом на «ты», волейбол-это любовь с первого паса. Школьные годы...переезд в другой город, опять школа, только новая, все новое и совсем чужое. После школы-университет, не окончила🤦🏻♀️ было смертельно скучно и я уехала покорять Москву. Нет, это не история Золушки, просто в 20 лет все представляется иначе, а реальность суровая и не такая яркая, как в мечтах. Работала, жила обычной жизнью, училась новому. Со временем получила неплохую должность, огромный профессиональный опыт и поняла, что нужно двигаться дальше, но уже самостоятельно. Открыла бизнес-прогорела, затем второй-снова мимо, а потом ещё и опять не туда 😂 я пыталась и пытаюсь снова и снова, продолжаю поиски себя...
Но это всё лирика, а теперь о главном, всю жизнь самостоятельно черпая знания в различных областях, я совсем забыла, что вот уже больше 15 лет интересуюсь темой питания и то, как оно влияет на жизнь людей в целом. По крупицам собирая информацию все эти долгие годы, я только недавно поняла, что хочу помогать людям быть здоровыми и стройными, помогать тем, кто в этом нуждается, быть полезной в данном вопросе. Как я писала в начале поста, я Оля, мне 35 и я сертифицированный нутрициолог, сертифицированный фитнес-диетолог, эксперт в области персонализированного питания и коррекции веса. Здесь я буду подробно освещать тему сбалансированного питания, поделюсь своими знаниями, своим опытом, своей личной историей похудения, подробно расскажу про все диеты, препараты для снижения веса, развею, или подтвержу все мифы, связанные с питанием и спортом, руководствуясь при этом только доказательной нутрициологией.