Антидепрессант мне подбирал врач, для этого я специально ложилась в клинику неврозов. Никакая самостоятельность в данном вопросе не допустима. О том, что меня привело к специалистам, расскажу при случае. Основной диагноз же был - депрессия, сопутствующие - астения, нервное и эмоциональное истощение, компульсивное переедание.
На фоне приема таблеток удалось лишь подлатать нервную систему, эмоционально я стала в разы стабильнее. Исчезла плаксивость по любому поводу. Дальше надо было или увеличивать дозу, я пила половину от допустимой, или менять препарат. Помня, сколько и как я привыкала к первому, менять в данный момент лекарство мне совсем не хотелось. А увеличение дозы повлекло бы и увеличение стоимости, отсюда и первая причина - финансовая нагрузка. Недешёвое это удовольствие, лечиться в наше время. А если проблем несколько, то иногда приходиться выбирать. Вот и я сделала выбор в пользу ног, точнее суставов и вен.
Вторая, но не менее значимая, причина - астения. Никуда она от меня не делась и веры в то, что большая доза исправит ситуацию, у меня нет. Потому что, если раньше я что-то не делала, то меня за это грызла совесть, а теперь, на что бы я не забивала, мне всё равно. Такой стойкий нездоровый пофигизм. Для матери двоих детей непозволительная роскошь.Проблемы и дела разрастаются с геометрической прогрессией, так как если не я, то никто. Думаю, что у многих женщин похожая ситуация.
Так же я перестала критически относиться к своей внешности. А вот заедать сладким любые неприятности, не перестала. Замотивировать голову, заполненную гормоном счастья, на похудение, мне так и не удалось. Пусть это будет третьей причиной.
Прием я прекратила по своей схеме, купила на полмесяца пачку капсул с меньшей дозой, одну неделю пила по капсуле, далее через день. Капсулы кишечнорастворимые и заморачиваться, пересыпая их, я не захотела. Таблетки бы просто делила.
Как планирую компенсировать резкое снижение серотонина? Заранее начала приём МагнеВ6, планирую точечно пройтись по витаминам. На случай истерик есть выписанные успокоительные. Вот как отвоёвывать саму себя у "лени", я не знаю. Чёткого плана нет. Буду пробовать, через не могу и не хочу, через "устала" и через то высокое, то низкое давление. Начну с того, чем раньше заниматься любила. Попробую то, о чём читала. Буду с вами делиться, отчитываясь, в первую очередь, перед самой собой.
На последок мой котик.
Спасибо за внимание!