Многие взрослые точно знают, какие действия не допустимы для ребятишек, однако сами порой ведут себя неуважительно по отношению к ним. Поэтому вопрос, как не кричать на ребёнка, становится актуальным лишь для тех родителей, кто хочет переломить ситуацию.
Прежде, чем вы научитесь не кричать, пройдёт сколько-то времени. Как минимум, несколько недель, иногда месяцев. Если вы кричите часто, то это уже старый и крепкий шаблон поведения. Невозможно быстро научиться другому шаблону (старый всегда ближе лежит и не требует усилий). Так что, какое-то время вы будете учиться, пробовать новое и накапливать опыт. Скорее всего, за это время вы несколько раз снова сорвётесь на крик. Это нормально, по нескольким причинам:
- во-первых, абсолютно никто не может сразу «встать и пойти», приходится несколько раз упасть и споткнуться;
- во-вторых, рецидив - не всегда рецидив, иногда это «последняя проверка» перед окончательным переходом в новую жизнь;
- в-третьих, дети заточены под то, чтобы пробовать родителей на прочность и устойчивость. В этом часть их детского процесса, поэтому они могут изобрести новые способы выводить вас на реакцию, пока вы разбираетесь со старыми.
Но вы в итоге справитесь со всем, я уверена. Просто не сразу, не мгновенно. Нужно набраться терпения.
Расскажу вам про то прекрасное, что начнет происходить, когда вы перестанете кричать:
- Дети будут чувствовать себя с вами в безопасности, и не будут бояться вас;
- Дети будут чувствовать, что вы держите всё под контролем, что вы более сильная и ответственная фигура, чем они;
- Дети научатся множеству способов реагирования в ситуациях, когда кто-то устал, злится, истощен и пр.;
- Дети научатся ответственности и привыкнут искать способы решения проблемы, а не только способы спуска эмоций для облегчения;
- Дети научатся тому, что для решения проблемы иногда бывает нужно поменять своё поведение, а не только переждать скандал;
- Дети будут слушать вас не только тогда, когда вы говорите на повышенных тонах; и в принципе, будут больше вас слушать;
- Дети не будут кричать на других, в т.ч. потом на своих детей.
Будет справедливо предостеречь детей, если, допустим, они отказываются ложиться спать или ссорятся в машине, что сейчас вы начнете кричать. «Скажите:« Ты вынуждаешь меня кричать, а мне не хочется кричать, чтобы привлечь твое внимание. Но если ты сейчас не послушаешь, у меня может лопнуть терпение, и тогда я заору». Такого трезвого предупреждения иногда бывает достаточно, чтобы дети успокоились.
Предупреждение также позволяет детям психологически подготовиться к переходу. Возможно, они не отвечают на ваши требования, потому что поглощены игрой или мультфильмом. Дайте им шанс: «Пора спать, но я вижу, ты очень увлечен игрой. Тебе нужно еще пять минут? Хорошо, я могу подождать еще пять минут, но потом время игры закончится, и больше ждать я не смогу». Я использую эту стратегию со своим сыном, и она работает.
Помимо очевидных ситуаций, когда мы кричим от счастья или волнения («С Новым годом!») Или подбадриваем детей во время футбольного матча , эксперты соглашаются, что можно кричать, чтобы привлечь внимание ребенка, когда ему может угрожать опасность. Приберегите крики для тех случаев, когда вам действительно нужно, чтобы вас услышали. Например, когда ребенок не останавливается в конце тротуара. Вот почему нет следует использовать крик постоянно. Потому что крик иногда срабатывает. Но он не работает, если вы пользуетесь им постоянно». Это ли не повод перестать кричать на ребенка?
Являются ли некоторые культуры более кричащими, чем другие?
Некоторые культуры, безусловно, более эмоционально выразительны, и вопли могут быть более культурными, но это не позволяет кричать на ваших детей. Гневные вспышки, направленные на детей, пугают их, но иногда — независимо от того, откуда мы родом — мы теряем это на наших близких. Поэтому, независимо от того, к какой культуре мы принадлежим, на самом деле важны последствия. «Большинство детей могут справиться с тем, чтобы увидеть, как их родители набирают обороты, до тех пор, пока это сопровождается успокоением и разрешением в форме разбора, обнимающих и решающих вопросов», — говорит Элана Сьюрес, клинический консультант из Ванкувера.