Моя знакомая в Сеуле познакомилась с Кореянкой, она была ее соседкой по комнате. В первую их встречу кореянка очень удивила мою знакомую. Перед тем как ложиться спать она обильно намочила свое полотенце водой и вывесила его рядом со своей кроватью. Это был своего рода увлажнитель воздуха! Она пояснила, что с полотенца испаряется большое количество воды, что приводит уровень влажности помещения в норму, благодаря этому кожа меньше сохнет, следовательно, меньше морщин!
И это гениально!
Конечно, на уровень влажности в большой комнате, мокрое полотенце не сильно повлияет. НО есть масса недорогих комнатных увлажнителей и лично я- себе уже подбираю!
Разберем:
Увлажненный воздух это не только красота, в первую очередь это здоровье!
Во-первых, снижается риск респираторных заболеваний (при засыхании слизи блокируются все процессы нейтрализации бактерий и вирусов, что может привести к отиту, бронхиту, гаймориту и пневмонии в сухом помещении).
Во-вторых, снижается риск аллергических реакций.
В-третьих, конечно, оздоравливающее и омолаживающее влияние на кожу – исключается шелушение из-за низкой влажности, уходит раздражение с кожи и уменьшается количество морщин.
Я побывала в разных климатических условиях и успела сравнить жизнь, как во влажном климате, так и в довольно сухом (где сейчас и нахожусь). Так вот, сон сейчас ухудшился, просыпаясь, чувствуется, как все слизистые пересохли, труднее дышать, частое першение в горле и жажда. Качество кожи также пострадало, не помогают даже крема.
Для себя я вижу только один выход в настоящий момент, это покупка увлажнителя.
Очень важно знать, что может быть и вред от чрезмерной влажности.
Больше 70% - уже нежелательный показатель. Поэтому, лучше выбирать прибор с цифровым табло, они несколько дороже, но думаю того стоит.
А еще, можно добавлять в него различные ароматические масла и наслаждаться приятным ароматом в квартире:)
