Найти тему
WebКухня

Готовлю мясные тефтели в соусе на овощной подушке🥕 Ужин без лишних хлопот😉

Приветствую тебя, уважаемый читатель!🤗🤗🤗

Начинаются трудовые будни, а это значит, что пора возвращаться к привычному меню. Поэтому готовим мясные тефтели с рисом или "Ёжики"😉

Фото автора. На обед готовлю тефтели или "Ёжики"
Фото автора. На обед готовлю тефтели или "Ёжики"
Фото автора. Подготавливаю фарш.
Фото автора. Подготавливаю фарш.

Для фарша беру:

  • свинину - 1 кг.
  • говядина - 800 г.
  • рис отварной - 200 г.
  • лук - 1/2 от большой луковицы (вторая половина пойдет в соус) мелконарезанный
  • соль, специи - по вкусу

Фото автора. Смешиваю фарш.
Фото автора. Смешиваю фарш.

Фарш солю: беру примерно 1,5 ч.л. соли. Можно добавить специи по вкусу. Тщательно перемешиваю фарш, слегка его "отбивая". Оставляю на несколько минут в холодильнике - так фарш станет более вязким, будет легко формоваться и не будет разваливаться при готовке.

Фото автора. Подготавливаю овощную подушку.
Фото автора. Подготавливаю овощную подушку.

Для овощной подушки беру:

  • 1 морковь (среднюю) - тру на тёрке
  • оставшаяся половина луковицы - мелко нарезаю
  • смешиваю овощи с растительным маслом - 2 ст.л
  • солю по вкусу
  • распределяю равномерно по дну формы (размеры моей формы 20*25 см.)
Фото автора. Формую тефтели.
Фото автора. Формую тефтели.

Из фарша формую "колобки" размером чуть меньше теннисного мяча и укладываю на овощную подушку. Немного на расстоянии.

И заливаю соусом.

Фото автора. Заливаю соусом.
Фото автора. Заливаю соусом.

Для соуса я беру:

  • соус томатный - 3 ст.л. (у меня домашний)
  • вода - 1 стакан

Всё тщательно перемешиваю. Заливаю и отправляю в духовку на 180°, на 35 - 45 мин. Зависит от особенностей вашей духовки.

Фото автора. Заморозка.
Фото автора. Заморозка.

Из данного количества фарша у меня получилось ± 23 шт. тефтелек. Оставшуюся часть я заморозила. ❄️

Фото автора. Готовое блюдо.
Фото автора. Готовое блюдо.

При желании можно посыпать свежей зеленью. Подавать.... А не знаю с чем подавать, мы ели ка отдельное блюдо😃

Спасибо за внимание!😘😘😘

Приятного аппетита!!!😘😘😘

Еда
6,93 млн интересуются