Почему-то многие думают, что напряжение - хороший признак того, что ты двигаешься к цели и делаешь что-то важное. Мол, нет напряжения - что-то не так, недостаточно вкладываешься значит, слишком лёгкий путь выбрала и вообще "не любишь напрягаться". И вот это "не любишь напрягаться" звучит с каким-то оттенком осуждения, будто это нечто неправильное.
Но это же бред?
Кто любит напрягаться?
Ни наш мозг, ни наше тело не любит.
Но если долго и упорно вдалбливать в голову идею о том, что "напряжение - показатель того, что ты развивающийся, движущийся к цели, а значит принимаемый обществом человек", то какая-то часть личности поверит в это, правратив в сценарий жизни. Но тело - нет, не поверит. Усвоит, запомнит, привыкнет, но врядли скажет спасибо за это напряжение.
Это всё берет корни в нашей истории, где было много напряжения, где были пятилетки за три года, где было выживание. Это выстроилось в память рода, которая передаётся бессознательными сценариями. Напряжение есть, его дофига, деть некуда, сбежать некуда, и кругом - враги (не реальные уже даже, а созданные гос.системой). И это напряжение, во-первых, нужно как-то объяснить (придумать смысл, иначе можно сойти с ума от бессмысленности действий, которые истощают), во-вторых, нужно куда-то деть. Часто оно просто передаётся следующему поколению как груз. Такое наследство (ну, какое есть).
И вот живём мы в ХХI веке, знаем про поток, уже давно не выживаем вроде, а напряжение в теле продолжаем носить. И продолжаем верить, что оно нужно. Что без него - как-то не-понастоящему. Неправильно. Недостаточно стараемся.
Кому знакомо?
Но сейчас, в это время, гораздо ресурснее работает расслабление и умение ловить поток. Навык впускать и пропускать без напряжения. Навык слышать себя и свои ритмы и создавать сильное намерение в лёгком поле.
Я сама когда-то жила в вечном напряжении. Сначала родовом, потом созданном своим руками.
Поставила себе цель - научиться жить в расслаблении. Не для того, чтобы стать ленивой. А наоброт! Чтобы двигаться к жизни мечты, не разрушая себя и свое тело по пути.
А что вы думаете на этот счет? Пишите в комментариях!