Хорошо сформулированная цель
- она в зоне моего влияния?
- понимаешь зачем мне это и для чего дальше нужен этот результат
- как именно ее реализовывать, через что, что может помешать и как с этим справиться
- как понять, что она достигнута
Когда цель превращается в средство – она случается. Для чего тебе эта цель?
Это работает для рабочих целей. Для личного планирования больше подходят мечты и намерения, чем жесткие цели с дедлайном.
Человек меняется каждый день. Цели на год про личный рост или путешествия/события будут фрустрировать, если их раскладывать по полочкам в январские праздники.
Эмоциональный момент – включает эта цель или нет? Можно не понимать как ее достичь, но ответ хочу? однозначный, и достижение сделает меня счастливей.
Для включения этих желаний подходит методика 100 желаний. Написать за один раз не получится, стоит продолжать упражнение 2-3 дня с перерывами. Добавлять пункты без сортировки, все что приходит в голову. После заполнения, разбить на категории: краткосрочные планы, среднесрочные, долгосрочные.
Планирование в начале года сработает, если к этим планам возвращаться в течение года. И смело вносить корректировки, если изменились обстоятельства.
