Который раз ловлю себя на подобных мыслях при работе со своими убеждениями. Сколько же сразу появляется нужных и срочных дел, готовых отвлечь от консультации с психологом, от просмотрам вебинара, от выполнения техники. Тут и звонки начинаются, и срочные дела по дому, и мысли "да может ну его - сейчас ведь не беспокоит?") И вроде злишься, что надо делать, и смешно наблюдать, как ум пытается всеми способами увести от неизвестности, от нового опыта, от выхода из зоны комфорта.
Сопротвление здесь - это нормально. Задача ума - выживание, а выживать в привычной и комфортной обстановке как-то проше, чем убирать убеждения, меняя мышление, и соответственно, жизнь. Думаю, это никогда не будет легко и просто. Развитие, рост - это то, что требует действий, требует осознанности и присутсвия в моменте.