Миллионерами не рождаются, а становятся. Исследование Fidelity Investments показало, что 80% людей с состоянием более $1 млн добились этой цифры самостоятельно, то есть не получали наследство богатых родителей и их помощь.
Богатые люди достигают успеха тем, что придерживаются простых правил и привычек, которые в принципе доступны абсолютно каждому человеку при наличии сильного желания и некой внутренней дисциплины.
Никто не добивается успеха просто так. Для этого нужна планомерная и вдумчивая работа над собой и своим окружением. По счастью, успех имеет алгоритм. Его пытались выявить известные американские социологи и авторы, например, Томас Корли. Он несколько лет изучал поведение богатых людей и выявлял привычки богатых, их повседневный образ жизни и правила. Большинство респондентов придерживались одних и тех же привычек, которые вы можете легко перенять и начать использовать в своей жизни.
Ваши привычки и образ жизни — это то, почему вы богатый и это то, почему вы бедный.
1. Рано вставать
Вместо того, чтобы с самого утра делать что-то, что вам не нравится…
Проснитесь еще раньше, чтобы сначала заняться тем, что вам хочется!
2. Спать не менее 7 часов
Здоровый сон – залог нашего здоровья, поэтому в первую очередь важно для полноценного восстановления организма, особенно в условиях повышенной стрессовой нагрузки, спать не менее 7 часов в сутки.
3. Регулярно читать
Коллектив французских ученых под руководством когнитивного психолога Станисласа Деэне выяснил, что при чтении задействовано большинство высших зон мозга. У людей много читавших и писавших в детстве, в зрелом или пожилом возрасте снижение мыслительной активности на 15% меньше, чем у тех, кто в своей жизни крайне редко «занимался зарядкой для ума». Чтение — одно из самых лучших упражнений, которое позволяет поддерживать в форме весь мозг.
4. Заниматься спортом
Регулярные занятия спортом облегчают засыпание и улучшают качество сна. Физические упражнения способствуют здоровью сердечно-сосудистой системы и, как следствие, снижают риск инсульта. Умеренные спортивные нагрузки улучшают питание суставов и помогают им дольше оставаться здоровыми.
5. Ограничение в просмотре TV
Как оценивает большинство ненавистников телевизора – бесполезная трата времени. Отчасти они правы, ведь сегодня туже информацию можно намного быстрее получить и в интернете.
6. Общаться с успешными людьми. Окружать себя богатыми целеустремлённость людьми
От успешных людей «исходит» энергия успеха, они оптимистичны и жизнерадостны, они всегда готовы поделиться своими знаниями и прийти на помощь. Посещайте все мероприятия своей компании и своей группы, находите самых успешных людей и общайтесь с ними. И пройдет совсем немного времени (затраченного на чтение книг, практическую работу и общение), как вы почувствуете: люди стали тянуться уже к вам, вы стали в их глазах успешным человеком!
7. Ставить глобальные цели.
Преследовать собственные цели
Американский писатель Чак Паланик как-то сказал: «Если ты не знаешь, чего хочешь, ты в итоге останешься с тем, чего точно не хочешь». Четкое осознание того, что нам действительно необходимо, позволяет предпринимать конкретные шаги, чтобы получить желаемое. Жизнь, в которой есть цели, становится осмысленной и наполненной, а достижения, даже самые скромные, приносят моральное удовлетворение и вполне ощутимые материальные плоды.
8. Иметь несколько источников доходов
Что бы Вы сделали, если бы Вас уволили сегодня вечером? Нет больше зарплаты, как оплачивать счета, жилье и кормить семью?
Когда есть несколько видов доходов, потеря одного из них не так существенна. Некоторые, думают, что уже не могут работать больше, чем сейчас, с учетом полной рабочей занятости и других личных обязательств.
Это нормально и это не мешает вам попытаться добавить еще один или несколько источников вашего ежемесячного дохода.
9. Заниматься благотворительностью
На благотворительность не обязательно тратить миллионы — часто помощь состоит из маленьких, но регулярных платежей.
10. Выроботка новых привычек
На самом деле привычки – это очень эффективный инструмент, который:
- Требует не силы воли – а ума и сообразительности.
- Может принести нам гораздо больше удовольствий и прочих радостей.
- Удивительно интересное занятие, типа квеста или компьютерной игры. Только гораздо лучше – потому что происходит в реальной жизни!
Если мы умеем правильно использовать привычки, вырабатывать новые – мы можем добиться чего угодно. Чего угодно!
11. Отказ от мелких бесполезных дел
Мелкие дела способны украсть у нас драгоценное время, полезную энергию, но взамен так и не привести к прогрессу. Богачи никогда не размениваются на мелкие дела, которые можно исключить из своей повседневной жизни. Они каждый раз пересматривают свой предыдущий день, убирают из списка завтрашних дел ненужное, непродуктивное.
В психологи это называют «активной прокрастинацией», когда выполнение микроцелей за весь день создает иллюзию того, что было выполнено много дел. А плодов нет.
12. Анализ прошедшего дня
Без анализирования невозможно приступить к следующему шагу, начать следующий день. Богатые люди анализируют прожитый день вечером. Если сильно устают, тогда встают утром пораньше и после всех утренних процедур и дел садятся за стол в своем кабинете, чтобы проанализировать вчерашние события и результаты.
13. Контроль расходов
Чтобы получалось контролировать расходы, богатые люди пользуются удобными мобильн6ыми приложениями, либо расписанием-планом, составленным в ежедневнике. Свои электронные кошельки, счета в банках они используют только через специальный сервис в личном кабинете, где можно выставлять лимитирование на расходную часть. К этому добавляется еще и мониторинг магазинов, в которых купить можно все, то же самое, что необходимо и что есть на рынке, но только по сниженной цене.
14. Умение расслабляться и переключаться
Медитации, релакс или просто приятное времяпровождение – одно из любимых и полезных занятий богатых людей. Медитативные практики помогают им по утрам получить отличный заряд энергии, а вечером – снять нагрузку, успокоиться и прийти в себя после трудового дня.
К тому же, существуют разные техники, которые позволяют улучшать память, дыхание, укрепить иммунитет, привести в гармонию как психическое, так и физическое здоровье.
15. Никогда не сдаваться!
Никогда не сдавайся перед трудностями. Все проблемы в жизни проверяют наш характер и делают нас сильнее.
И только после того, как вы признаете свое поражение, вы вдруг начинаете понимать, что успех был на самом деле так близок, не хватило лишь немного упорства.
Есть несколько важных вещей, которым полезно научиться, чтобы никогда не опускать руки перед трудностями. Вам нужно:
• Постоянно набираться жизненного опыта;
• Развить чувство оптимизма;
• Узнать свои сильные стороны;
• Сохранять счастливые воспоминания, стремясь к успеху;
• Стать положительным примером для всех тех, кто желает достичь своих целей,
и
• Достичь успеха, к которому стремитесь.