Жизнь иногда чувствуется довольно тяжелой, но это не беда!
Я не знаю многих людей, которые каждый день встают с постели, взволнованные предстоящим днем. Большинство из нас стонут, когда звучит будильник, и вскакивают с постели, потому что так надо.
Даже без ковида, болтающегося повсюду, есть так много способов бросить нам вызов. И редко бывает, чтобы все ваши “дела” — работа, отношения, дружба, семья, суета на стороне, что угодно — были в отличной форме в одно и то же время.
Вы можете только стараться изо всех сил, вы можете только пытаться (и продолжать пытаться) пробираться через пресловутый лес, по одному дереву за раз.
Победа-это не разгром конкурентов, не первое место и не заполнение шкафа трофеями, особенно сейчас, в мире, который трудно понять. Вот как выглядит победа 2020 года.
7 признаков того, что вы выигрываете в жизни
"Сегодня я буду вести себя так, как будто именно в этот день меня будут помнить” — Доктор Сьюз.
1.у вас есть план на будущее (и вы работаете над ним).
Может быть, вы застряли на работе, которую ненавидите, может быть, Ковид сузил ваши возможности? А в некоторые дни это вообще не очень приятно. Но у вас в голове есть картина того, каким вы хотите видеть свое будущее (и кем вы хотите быть в нем), и вы делаете активные, ежедневные шаги к нему.
2.Вы не тратите время на развлечения, которые никуда не идут.
Послушайте, все любят хорошую телефонную прокрутку, или выпивку в ресторане, или ночь совершенно бессмысленных развлечений с друзьями. Никаких проблем. Но какую часть своей жизни вы отдаете ей? Если ваши долгие ночи в барах или на диване с пультом дистанционного управления или погружения в кроличьи норы интернета начинают заставлять вас чувствовать, что жизнь ускользает из ваших пальцев, обратите внимание. Делай что хочешь. Учись всему. Принимать меры. Время идет медленно, потом все сразу. И он не вернется, как бы ты к нему ни относился.
3.Вы счастливо одиноки или полностью сами в своих отношениях.
Ты доволен своим положением в отношениях, каким бы оно ни было. Вы находитесь в тупиковых отношениях не только для того, чтобы избежать одиночества или не отставать от своих друзей, или просто потому, что вы слишком напуганы, чтобы не быть. И если вы с кем — то, вы чувствуете себя прекрасно — не только из-за них, но и из-за свободы , которую дают вам отношения, чтобы раскрыть свой собственный бренд сумасшествия, быть полностью тем, кто вы есть-и продолжать выяснять это.
4. Вы делаете усилие для важных других (и только для других!)
Вы не пренебрегаете своими друзьями / семьей. Вы особенно не пренебрегаете ими для людей, которых вы знаете, которые либо не очень хороши для вас, либо которые не будут рядом через год или два. Вообще-то ты тоже хорошо относишься к людям. И все те, кто встанет на вашем пути, подтвердят это: вы не из тех людей, которые относятся к персоналу розничной торговли и другим, как к жвачке под ботинками.
5.вы держите свои пристрастия/слабости под контролем.
Порно, алкоголь, наркотики, еда, деньги, шопинг, эмоции/настроения, секс — все, что касается вашей уязвимости, вы сортируете. Или вы работаете над этим, не в туманном смысле, а серьезно. Больше всего вы не позволяете этим вещам мешать вашей общей способности функционировать —вашему здоровью, работе, учебе, отношениям, дружбе, деятельности/интересам...вашей жизни...вашему будущему.
6.Вы относитесь к себе хорошо — последовательно.
Это здорово, если вы любите или даже любите себя. Но для многих людей это трудный вопрос, из-за их происхождения и жизненного опыта. Поэтому любить себя-это не цель. Все гораздо проще. Все, что вам нужно сделать, это относиться к себе как можно лучше. Это означает заботу о своем теле, уме и духе; если вы хотите этого более прямо: найти время для упражнений и сидеть спокойно, не злоупотребляя токсичными вещами и не говоря ничего плохого о своей внешности, мыслях и действиях. Будьте добры в этом мире, конечно, но сначала будьте добры к себе.
7.у вас есть что-то в вашем мире, что заставляет вас оживать.
Не другой человек-это обман. У вас есть что-то свое, что заставляет вас чувствовать себя великолепно. Может быть, это нераскрытая часть вас самих, которую вы спокойно развиваете, может быть, это страстный интерес, к которому вы не можете дождаться, чтобы вернуться. Дополнительные очки, если это что-то, что делает вклад за пределами ваших собственных потребностей, для других людей или мира в целом. Как говорил оин писатель: "Спросите, что заставляет вас оживать, и идите делать это. Потому что миру нужно больше людей, которые ожили.”