1. Здоровье
С этим конечно трудно поспорить. Особенно сейчас во время пандемии…
Мы все остро стали понимать, какое это действительно счастье – не болеть. Ведь только в здоровом теле рождаются все здоровые желания: к развитию, любви, жизни, в конце концов. Только при отсутствии болезней можно вдоволь насладиться красотой окружающей природы, порадоваться окружением родных людей и получить удовольствие от близости любимого человека.
Согласитесь, даже малое недомогание поставит под вопрос не только факт ощущения приятных эмоций, но и сведет к нулю само желание сделать себя счастливой.
2. Самореализация
В этот пункт, если правильно, нужно включить все, что помогает понять, принять и полюбить себя. Ни в коем случае нельзя связывать свое ощущение счастья с другим человеком. В первую очередь нужно отыскать гармонию в себе. Только когда вы научитесь наслаждаться собственным обществом и быть абсолютно счастливым в одиночестве, только тогда вы сможете более глубоко чувствовать счастье в любых взаимоотношениях – с родными или любимыми людьми.
Вы должны увидеть в себе хорошие стороны и усиленно работать над их развитием.
Вы должны перестать плыть по течению и прислушиваться к мнению толпы. Вы сами – хозяева вашей жизни и просто обязаны сами строить свой идеальный мир.
Нельзя превращать свою жизнь в черновик, оставляя все мечты и шансы на период переписывания. Его может и не наступить. Поэтому, если есть чувство, что занимаетесь не тем, что приносит удовольствие, живете не там, где комфортно, общайтесь с неприятными вам людьми, - остановитесь и круто поменяйте направление своей жизни.
Никогда не бойтесь изменений. Особенно кардинальных. Именно в них нужно видеть тот большой шанс и волшебный пендель, который судьба предоставляет вам для улучшения вашей жизни.
Это раньше наши родители боялись потерять работу, на которую принимали по распределению с института и на которой они работали до выхода на пенсию.
Сегодня все намного проще. И даже отсутствие необходимого образования не становится проблемой. Сегодня больше ценятся знания, чем корочка с ВУЗа. А получить необходимую базу можно и дистанционно, - благо возможностей в интернет для покорения новых модных профессий достаточно много.
И кстати, все известные личности – известные своим успехом и гордящиеся своей жизнью, точно прославились не по первому своему диплому. Учителя стают блестящими организаторами, финансисты создают мега-сети интернет-магазинов, кто-то с нуля изучает программирование и строит сайты и т.д.
Главное, остановите свой жизненный бег и дайте себе ответы на главные вопросы:
- Нравится ли мне моя работа?
- Приносит ли она мне материальную и душевную гармонию?
- Продвигает ли моя работа меня к заветной мечте?
Уверена, что честно проанализировав свою жизнь, вы увидите, что большую ее часть уже профукали на угождение и доказывание кому-то своей профпригодности.
Так может, пришло время уже и пожить по-настоящему? Чтобы каждый день приближал к мечте и был наполнен радостью от осознания своего выбора и внедрения своих планов.
Любить себя – это и заботиться о себе. При этом забота должна быть такой, чтобы было приятно и душе, и телу. В то же время нельзя быть чересчур строгим к себе и требовать невозможного от организма. Нужно научиться видеть и воспринимать свои недостатки, как интересные особенности. А вот все достоинства нужно уметь подчеркнуть.
И да, никогда не поздно начать заниматься спортом или хотя бы делать утреннюю разминку – за это ваше тело отблагодарит продленной молодостью и улучшенным иммунитетом.
Просто – полюбите себя, попробуйте посвятить этому какой-то период своей жизни, четко осознавая, что только вы сами сможете помочь себе стать лучше, красивее, успешнее и, в конце концов, счастливее.
3. Любовь
С этим пунктом как раз все очень просто.
Человеку нужен человек.
И даже если вам комфортно одному, то это значит не то, что вам не следует влюбляться. Это лишь говорит о том, что вы не попадете в болезненную зависимость от своих чувств. Но верить, любить и доверять близкому человеку – это тоже огромное счастье.
И знать, что дома ждут – тоже счастье.
И чувствовать на расстоянии, что рады общению – тоже счастье.
Судьбы разные, разные истории любви и отношений. Не все всегда складывается так, как мечталось в детстве и в юные годы. Но, когда встречаешь своего человека, свою родственную душу, - тогда начинаешь понимать настоящее счастье любви. Той любви, которая не требует ответных действий, которая переполняет вас эмоциями и чувствами, которая делает вас чище, заставляет больше развиваться, несет добро и наполняет сердце теплом.
Огромное счастье – соединить свою судьбу с любимым человеком. Но даже любовь на расстоянии, само ощущение этого истинного и глубокого чувства, уже способно сделать вас в сто раз счастливее окружающих вас людей.
4. Холодный разум
Здесь больше хочу сказать, как именно использовать этот разум для своего счастья.
Достаточно просто всегда наперед просчитывать все сложные ситуации. Представьте мысленно самый худший вариант развития событий и попробуйте смоделировать свои действия.
Проанализируйте грозящие потери и сделайте правильные выводы.
Подготовившись к худшему – вы перенесете его с меньшими потерями. А уж когда повезет с более благоприятным вариантом, тогда вы сможете даже от маленьких побед чувствовать себя полностью счастливым человеком.
5. Желание жить
Еще одно, пожалуй, самое главное правило ощущения счастья в своей жизни – это наличия самого желания что-то делать и менять в ней.
Нужно строить планы, анализировать ошибки (без самокопаний, сказав прошлому спасибо за опыт), уверенно идти к своей мечте.
Не стоит отвлекаться на мнение окружающих – это ваша жизнь и вы имеете право как на собственные достижения, так и на собственные ошибки.
Не переставайте верить в себя, даже неоднократно наступая на те же грабли. В конце концов – они сломаются, а вы наконец получите желаемый результат.
Рискуйте, шокируйте, ищите комфортные для себя зоны для жизни, работы и отдыха.
Больше путешествуйте, больше открывайте для себя нового и прекрасного в окружающем мире и в окружающих людях. Ищите во всем и всех положительные эмоции и положительные качества – и это уже приблизит вас на шаг к счастью.
Окружайте себя людьми, общение с которыми приносит радость.
Любите и дружите искренно и не играйте чувствами других людей.
Будьте честны в первую очередь с собой.
Нарисуйте в своем воображении свой макет счастливой жизни, определите что для вас главное в нем и потихоньку отсеивайте все лишнее, развиваясь самостоятельно и оставляя возле себя только тех людей, кто приносит вам радость, тепло, свет и любовь.