Недавно пожаловалась знакомой о том, что заснула в час ночи, успокаивала малыша, и в ответ знакомая сочувственно заметила что я не из "режимных" мам. Она имела в виду, что я сама не соблюдаю жестко режим, от этого и все проблемы. Честно говоря, эта тема меня задела и заставила задуматься. Неужели в 2 месяца можно соблюдать строгий режим...
Оказывается сейчас это я бы даже сказала модно.: назвать себя "режимной", найти в статьях режим, какой должен быть или еще хуже самой решить как должно быть и стараться навязать это малышу.
Есть основной распорядок дня, точнее перечень необходимых малышу действий ежедневно- сон, кормление, активное бодрствование (игры, общение), прогулки. И все дни будут отличаться друг от друга лишь сменой последовательности или же продолжительностью этих действий. Но вот подводить день новорожденного под понятие "жесткий режим" я бы не стала.
У малыша в первые 6 месяцев происходит очень много событий: колики, первые скачки развития, первые зубы, первые навыки. Каждый день наполнен открытиями и малыш устает. Невозможно все эти события ограничить рамками, которые обозначила мама. Мне кажется этот подход скорее приведет к неврозу мамы и родственников от того, что режим нарушился, чем приведет к реальной пользе.
На мой взгляд, единственное, на что можно ориентироваться с самого рождения малыша - это интервалы между кормлениями кормления. Я кормила по требованию. Но если ребенок не выдерживал 3 часов, становилось понятно - не хватает молока. И я стала докармливать. По ребенку и по поведению во время кормления бутылочкой я поняла, что ему буквально не хватает 20 мл, чтобы насытиться (больше он не съедал и отказывался сам). Зато на 3 часа малыша спокойно хватало. По сути так и установился сам собой режим кормления. Причем я не следила по времени, все становилось понятно по ребенку, он просто ртом искал грудь.
Следующее на что я ориентировалась -это массаж. Я делаю ежедневно массаж обязательно. Когда получается, то 2 раза в день. (Массаж) После массажа ребенок устает, поэтому лучше если после этого сразу укладывать спать или же кормить и спать. Я стала стараться делать массаж приблизительно перед кормлением. Уставший малыш спокойно ест и тут же спокойно засыпает. То есть время до еды тоже как-то само собой определилось.
Когда ребенок бодр и весел ( а это бывает когда он сыт и выспавшийся) мы общались, играли, "разговаривали", смотрели по сторонам. И как только малышу становилось неинтересно, я понимала, что пора идти гулять или же просто его укладывала спать ( об этом я частично описывала в статье успокаиваем новорожденного).
По сути я придерживалась всего нескольких принципов:
1. Кормление каждые 3 часа и по мере роста увеличиваем количество еды и интервалы между кормлениями.
2. Активное бодрствование
3. Массаж перед кормлением
4. Сон по мере усталости
И я сама не заметила как ребенок сам установил режим. Я приблизительно знаю, когда что он может захотеть. Но это вошло в нашу жизнь спокойно, без жестких запретов и навязывания малышу своих правил.
Я против установки жесткого режима для новорожденного. Это скорее подходит для деток постарше ( год и старше), а до этого момента надо прислушиваться к потребностям наших малышей.