Сразу отмечу, что данный вопрос относится к категории психотерапии и имеет порой длительный период реабилитации. В среднем, хороший психотерапевт может помочь вам избавиться от созависимости со своим партнером в течение 10-12 сеансов.
Я постараюсь более детально и системно донести до вас, что на самом деле вы чувствуете при таком явлении и откуда все это берет начало. Это поможет вам осознать причины и мотивы, что даст 50% гарантии на полное избавление от созависимости.
Во-первых, забудьте о таком понятии как «кармические отношения». Про то, что на самом деле является кармой и как она отличается от психогенетического проклятия «горячей картошки», как принято ее называть в психотерапии, я изложу в следующей статье.
Во-вторых, если вы не хотите усугубить свое состояние, то запретите себе ходить по гадалкам, ведуньям, колдунам, которые гарантируют вам полное избавление при помощи ритуалов. Они такие же прекрасные психотерапевты, которых вы встретите в специализированных заведениях.
В-третьих – не пытайтесь использовать какие-то эзотерические книги или слушать чушь от космоэнергетов, о том, как вы должны разорвать космические связи или поститься сорок дней, читая молитву мифическому богу.
Я предупреждаю об этом лишь для того, чтобы предохранить вас от возможности в итоге заработать шизоаффективное или шизотипическое расстройство. В 40% случаев, все вышеуказанные методы могут быть эффективными, но дело не в магии и волшебстве, а в эффекте плацебо.
Люди делятся на 4 группы по модальностям, через которые они воспринимают этот мир, информационное пространство и т.д.
Первая группа
Визуало-Кинестеты – любят глазами и только пропустив все через зрительную память, подключив фантазии и прочувствовав в итоге это телесно, они вступают в полный контакт. Зная специальные ключи доступа к таким людям, можно спокойно ими манипулировать.
Вторая группа
Аудиало-Кинестеты – обожают голос, звук, тембр, частоту вещания. Их можно похвалить и сказать что-то приятное, как они уже почти в вашей власти. Их не будет интересовать, что в коробке, пока вы им не скажите, что им очень подойдет и что это им очень нужно. Одним словом, эти люди любят ушами.
Третья группа
Тактильные-Кинестеты – любое прикосновение к предмету, словно создает связь с ним и таким образом они считывают информацию. Подарите такой женщине роскошный букет цветов, скажите ей, что она прекрасна, но при этом, если цветы не будут источать аромат, а ваши слова не подтвердятся тактильным действием «поцелуй руки», то в ответ вы получите дежурную улыбку.
Четвертая группа
Дигитало-Кинестеты – их НЛП-еры относят к дискретным индивидуумам. Проще говоря – логики, скептики, софисты, полемисты, циники, анализаторы. Им всегда нужны доказательства и просто букетом цветов или дорогим рестораном их не возьмешь. В случае, если вы обоснуете, как тяжело было достать этот букет для нее и почему эти цветы олицетворяют ее образ, то у вас есть шанс провести приятный вечер.
Дело в том, что не существует только одной модальности, они все четыре присутствуют у человека, просто одна из них более доминирующая над остальными тремя. Если вы сможете распознать правильную формулу, к примеру: «Тк – Ак – Дк – Вк», то вы сначала дотронетесь до руки, потом скажите лестное слово, затем обоснуете логику своих действий, а только потом подарите букет из алых роз, то вы проникните в ее код бессознательных ассоциаций и вам будет сулить удача. Формула меняется при доминирующей модальности. Но, чтобы научится это выявлять, нужно как минимум пройти курс «практика НЛП».
Таким образом, вы вероятнее всего уже догадались, что исцелить себя от этой напасти можете лишь вы сами, при сильном желании и поддержке специалиста в области психотерапии. Давайте рассмотрим ключевые симптомы вашего недуга:
- Ненавидите, но в тоже время хотите быть рядом;
- Вас трясет при одной мысли что он(она), будет с кем-то еще;
- Вы сексуально возбуждаетесь при мысли об этом человеке, но потом вам становится больно в груди и появляется дрожь в ногах;
- Даже если вам нужно будет пройти 50 км пешком ради того, чтобы отследить этого человека, вы найдете силы и энергию для этого;
- Вы готовы унижаться и идти на самые большие жертвы ради этого человека.
Если все сошлось, то поздравляю вас, вы созависимый с данным объектом человек.
Такое часто происходит с теми людьми, кто не может использовать свои внутренние ресурсы, считая, что их не существует в самом человеке, но они есть во вне. Это как если представить вас еще крохой, которая тянется ручками к столу, чтобы взять печенку, но вам ее дает мама, так как вы в два раза меньше высоты самого стола. Это обосновано – ведь физически вы недоросли для такого взаимодействия с предметами, что для вас недосягаемы.
Таким образом, еще с самого детства вы не успели адаптироваться к внешней среде, что и повлияло на вас. Тем самым вам всегда нужен кто-то или что-то, чтобы удовлетворить свои потребности. Вы счастливы лишь тогда, когда кто-то радуется за вас. Вы любите, когда кто-то любит вас прежде. Вы начинаете становиться зависимой от всех внешних факторов и предметов. Так как вы не можете точно определить для себя, что есть ваша потребность, а что есть желание.
Вы уже были созависимы с предметами и отождествляли себя с ними с самого детства. Без красивой сумки вы страшная, а без диплома института – вы тупая. Без машины, вы бомж, а без подруг – вы странная. И когда вы уже присоединены ко всему вышеописанному, вы встречаете мужчину или женщину, которая становится эпицентром всего отождествленного вами.
Человек подстраивается под ваши модальности случайно. А если он еще является проекцией вашего папы, мамы, киногероя, сказочного персонажа, то вы проигрываете с ним всю свою психодраму детства уже во взрослом возрасте. Он является спасителем от всех ваших драконов и освободителем из всех неприступных крепостей, в которые вас заточили злые колдуны.
Игра началась! Ваш внутренний ребенок доволен и даже счастлив, ведь он нашел себе подобного в другом человеке. С каждым днем вы все больше и больше отождествляетесь с этим человеком, пока не станете психологически одним целым.
Но, это только ваше внутри-психологическое восприятие происходящего. Человек, с которым вы отождествились, может иметь совсем иное восприятие. Наступает день, когда мир начинает рушиться и человек уходит, забрав все значимые части вашей личности с собой. Вас накрывает пустотой и чувством оторванности от этого мира. Это как потерять левую ногу и правое ухо, а затем сразу зрение и голос. Начинается безысходность.
Такое состояние может длиться от шести до двадцати месяцев. Ведь осталась куча якорей, которые будут напоминать вам об этом человеке, почти каждый час. Будь то мелодия, либо кафе, фильм, шутка или какое-либо словосочетание, то вас сразу кидает в состояние безысходности и стресса.
То, что я сейчас опишу в виде технического задания, поможет вам временно, но при встрече на сеансе, сэкономит время в будущем, что даст более эффективный и быстрый результат.
Считайте это снятием некоторых симптомов, но не самого синдрома:
- Избавьтесь от всех подарков, фотографий, вещей, который были подарены, сделаны совместно с этим человеком.
- Заблокируйте все профили этого человека в социальных сетях, также, как и его/ее номер телефона.
- Смените обстановку в квартире. Сделайте перестановку предметов. Можете перекрасить стены или поменять диван.
- Заимейте новое хобби. Запишитесь на спорт, где у вас должны быть выявлены показатели к поставленному сроку.
- Заведите новые знакомства сразу с несколькими людьми.
- Никогда не рассказывайте о своем бывшем партнере. Наденьте резинку от волос или от банкнот на кисть и при каждой попытке заговорить об этом, оттягивайте ее и отпускайте. Так вы будете учиться отвыкать говорить о прошлых отношениях.
- Поменяйте свои имидж.
- При возможности, выезжайте из страны на пару недель, чтобы провести время в незнакомых местах.
Для психоэмоциональной разгрузки я рекомендую сделать следующее:
- Представьте перед собой этого человека.
- Замените все его части тела, словно фоторобот, на более старые, дряблые.
- Доведите образ до состояния отвращения к нему.
- Вспомните о тех людях, которых вы знаете, но они вам безразличны: дворник, таксист, бариста в местном кофешопе, человек из соседнего двора и т.д.
- Теперь представьте, что за вашей спиной появился грузовой лифт и наполнился всеми этими людьми.
- Скажите образу того противного, плешивого старика с бородавками и плесенью на губах, чтобы он шел в тот самый лифт.
- Представьте, не оборачиваясь, что он зашел в него и те люди, собрались вокруг него и удерживают его.
- Услышьте, как кто-то из удерживающих выкрикнул ваше имя и сказал: «Мы держим его, скорее нажимай на кнопку лифта».
- Нажмите на условно появившуюся перед вами кнопку и услышьте, как двери лифта закрылись, а сам лифт стал стремительно и с грохотом опускаться вниз.
- Сделайте глубокий вдох и выдох. Съешьте что-нибудь вкусное или сладкое.
Повторяйте эту визуализацию по два раза в день, в течение 14 дней. Не забывайте также сделать все то, что было описано в технической рекомендации. В тандеме этих двух рекомендаций, вам станет легче уже через пару недель.
Для более глубинной очистки, где будут выявлены основные психологические травмы данного последствия, обращайтесь за консультацией и пройдите генеральный модуль избавления от созависимости раз и навсегда.
Подписывайтесь на канал. Тут много полезной информации.
Тренинги, консультации: http://fataliyev.ru/
