Алиса дала себе обещание больше читать и случайно наткнулась на книгу "Год заботы о себе" -- новый вызов каждый месяц. Январь -- месяц без алкоголя.
Второго января как раз наступил тот момент, когда вода стала самым вкусным напитком на свете, а печень пригрозила уйти к кому-нибудь более здоровому и заботливому. Алиса испугалась и решила не пить алкоголь до конца января, увидев в этом пользу не только для здоровья, но и для своего кошелька она решила откладывать 500 рублей в неделю на новый гардероб через полгода.
Первая неделя
02.01.2021 - 10.01.2021
Внутри перестало болеть. Алисе понравилось просыпаться без головной боли и сухости во рту, так же перестали беспокоить печень и почки. Но так как привычка по утрам пить минералку никуда не делась, девушка сделала из этого своеобразный ритуал: наливала газировку в красивый бокал для вина, бросала туда ломтик лимона и замороженную ягоду. Получалось вкусно и полезно. И было в этом что-то гедонистическое и медитативное, что настраивало на позитивную волну по утрам и подкрепляло уверенность в наступившем дне.
Открытием стало улучшение кожи. Девушка страдала от сухости и зуда. Скупала лосьоны, молочко, крема, но помогало всего на несколько часов. Сегодня после принятия ванны она забыла нанести увлажнение, а потом была приятно удивлена: кожа была не такой сухой как всегда.
Особенно на лице: с щек пропали краснота и шелушение. Кутикула у ногтей стала не такой грубой даже без использования масла.
Алисе понравился этот эффект. Возможно, к концу месяца вообще можно будет отказаться от тонального средства.
В книге был совет: скажите о своем решении всему миру. Сразу видно, что автор далек от реалий мира российского студента. Алиса сказала своей сестре об этом решении. Сестра сказала, что может быть тоже подтянется, но в ее голосе отчетливо слышалось "ну уж нет".
Потом Алиса сказала подруге, что не пьет до февраля. Та ответила, что это скучно -- не пить.
Алиса расстроилась и задумалась: а много ли на самом деле у нее друзей? Или все -- собутыльники? И со сколькими людьми за эти несколько лет она знакомилась и общалась в трезвом состоянии? Чем они вместе занимались, кроме распития горячительных напитков?
Девушке было неуютно и грустно. Возможно, за этот год будет больше двенадцати поставленных себе вызовов.