Существует 3 состояния Я:
- родитель - когда управление берет родитель - мы ведем себя, так, как вели себя наши родители - прямое влияние. Косвенное влияние - поступать так, как хотели бы, чтобы мы поступили родители.
- Взрослый - это объективное восприятие нами реальности. Зрелые люди большую часть времени подчиняются своему внутреннему взрослому и лишь иногда выпускают поиграть ребенка.
- Ребенок
- Приспособившийся - ведет себя так, как вел бы под надзором родителей.
- Естественный ребенок - ведет себя спонтанно. Непослушание и творчество.
В состоянии алкогольного опьянения внутренний ребенок избавляется от родительского влияния и становится естественным.
Ребенок - источник интуиции, творчества, спонтанных порывов и радости.
Взрослый необходим для выживания. Взрослый контролирует родителя. И выпускает его когда нужно принять какое то тривиальное решение.
Сенсорный голод - голод по упорядочиванию.
Упорядочивание времени:
- материальная программа - расчет действий. Математические подсчеты.
- Социальная программа - выяснение социально допустимых границ.
- индивидуальная программа - взаимоотношение с другим человеком подчиняющееся каким то правилам.