Моя дочь ответственная, трудолюбивая и редко доставляет мне неприятности. «Маша, - часто говорю я ей, - спасибо за то, что ты такой замечательный ребенок».
На днях у меня был разговор с Машей, после того как я поняла, что моя похвала на самом деле воспринималась ей как давление родителей - давление, чтобы соответствовать роли хорошего и послушного ребенка. Бедная дочка сказала мне, что ей казалось, что она не может полностью выразить себя, потому что все ожидали, что она будет такой милой. Я знала, что мне нужно пересмотреть свое отношение к ней. Я решила перефразировать похвалу, которую я даю своей дочери, чтобы она не чувствовала родительского давления, которое я непреднамеренно оказывала на нее.
Хвала сверх отведенной роли.
Сама того не желая, я поручила своей дочери роль «хорошей девочки». Хотя это здорово, что она так хорошо справляется во многих областях, но роль хорошей девочки ограничивает ее. Она чувствовала, что, если бы она проявила гнев на меня, раздражение на своих друзей или даже показала неожиданный подход к юмору, ее бы не любили.
Какую роль вы отвели своей дочери? Она способная старшая сестра? Симпатичный? Спортсмен? Ученый? Опять же, в каждом из них есть что-то хорошее, но ищите похвалу помимо ее нынешней роли. В случае с моей дочерью я могла бы поискать способы похвалить ее, когда она действительно высказывает свое мнение.
Хвалите процесс, а не конечный продукт.
Вместо «У тебя такие красивые волосы». Скажите: «Ты научилась правильно расчесывать и заплетать волосы».
Хвалите настоящее, не оглядываясь на прошлое.
Момент похвалы может испортиться, если вы тянете прошлые неудачи. «Вау! Вот как можно собрать наряд. Вы бы никогда не догадались об этом в прошлом году ».
Хвалите ее усилия, а не свои чувства.
Мы все гордимся своими дочерьми по многим причинам. И это нормально. Но когда мы действительно хотим выразительно похвалить, сосредоточьтесь на ней. «Ты, так гордишься тем, что получила пятерку на этом экзамене по математике, после того, как усердно подготовилась к нему» Такой комплимент сохраняет похвалу ее усилиям.
Если вы скажете: «Я так горжусь тем, что ты получила пятёрку, я в восторге». Опять же, нет ничего плохого в том, чтобы сделать это вашей вторичной похвалой, но момент принадлежит ей, а не вам.
Конечно, всегда есть место для фразы «Ты так красиво выглядишь!» Или «Ты умная дочка». Такие откровенные комплименты тоже имеют место. Но большая часть нашей похвалы должна быть направлена на усилия нашей дочери. По мере того, как она становится девушкой, мы хотим, чтобы она чувствовала себя в безопасности в отношении тех аспектов себя, над которыми она имеет наибольший контроль - своего отношения, своих усилий и своего выбора в жизни.
Помимо похвалы дочери, найдите время, чтобы провести время вместе.