Здравствуйте, меня зовут Настя. Этот канал о саморазвитии, путешествиях и способах достижении цели. Я не мотиватор, на на личном опыте постоянно убеждаюсь в том, что гораздо эффективнее падать и снова идти вперед, чем продолжать жить той реальностью, которую внушает нам окружение.
2020 год для многих явился годом осознаний, я много ходила на тренинги и курсы различного характера, ораторские, бизнес тренинги и семинары для личного роста, общаясь с людьми различных профессий от творческих до офисных работников, каждый сказал, что благодаря 2020 получил для себя множество инсайтов, благодаря проблемам появилась цель двигаться дальше и изменить свою жизнь.
Не поверите, но в 2019 когда я жила в Китае, я даже представить не могла через что придется пройти в 2020 году. Я сменила профессию юриста и стала креативным фотографом. Только по той причине, что я больше всего это люблю. И именно ради этого я согласна пройти через трудности. Ведь одно дело, когда трудно и ты не хочешь делать то, что должно и совсем другое, когда мы говорим о том, что мне трудно, но я люблю свое дело.
Такой был мой выбор. Но чтобы его принять, понадобился не один психолог. Именно про это и пойдет речь ниже.
Мои друзья не одобряют встречи с психологами и если сказать, что "я хожу к психологу", то для них это прозвучит как - неужели все настолько плохо или ты заболел?
Но дело не в болезни, мне кажется, что это мнение устарело. Мы живем в веке технологий, информационном мусоре и постоянном шуме. Порой трудно самостоятельно разобраться, что творится в голове.
Но, такая работа требует немалых усилий, времени и денег. Именно поэтому у меня возникла идея найти наиболее быстрый способ решения проблемы.
И тогда я задумалась о кино и фото. Ведь в фильме каждый актер примеряя маску своего героя и в жизни становится его частью, порой требуется время, чтобы избавиться от приобретенных черт характера.
Поэтому, я приглашала на фотосессии разных людей. Я заранее придумывала сюжет истории и делилась с человеком идеей. То о чем будет история, какие эмоции герой проживает и какая была предыстория. Да, вначале всегда трудно, но с каждой минутой люди входили во вкус, они становились тем самым героем и в конце фотосессии их волновал уже не результат съемки, а то, какие чувства остались в итоге. Благодаря тому, что человек проживал историю вымышленного героя, он сам становился увереннее и по-другому относился к своей жизни и окружающим моментам.
Я не могу научно объяснить как так происходит, но тематические съемки, мини видео - любой сюжет, который мы можем прожить и который отличается от нашей жизни - меняет нашу реальность и отношение к жизни. Так что, просто попробуйте создать историю и прожить жизнь, о которой мечтаете, даже на один час.
Спасибо, что дочитали статью до конца, не забудьте подписаться на мой канал.