"Не хочу! Не буду!" Такие звуки слышны из квартиры напротив. Они очень громкие и неприятные. Вслед за криком раздается плач и звуки от падающих вещей, то ли ложка, то ли кастрюля летят с диким шумом на пол. "Да что там случилось?!" -вырывается у вас. И вот вы готовы бежать кого-то спасать или вызывать полицию.
Весь этот шум регулярно происходит утром, в обед и вечером. Успокойтесь. Просто в соседней квартире пришло время принятия пищи. И маленький "нехочуха" закатывает очередную истерику. Хотя успокаиваться родителям такого малоежки не стоит. Нужно решать проблему. Но как?
-Как только мы садимся за стол и начинаем уговаривать съесть хотя бы ложечку, в моего ребенка, как будто кто-то вселяется. Крики, вопли, кидание ложки на пол. Может и тарелку опрокинуть. Ничего не помогает! - такой или подобный разговор возникает зачастую у тех мамочек, дети которых плохо кушают.
Давайте разбираться вместе. Один ум хорошо, а два лучше. Я попробую предложить свои рецепты решения проблемы, а вы, пожалуйста мне помогите. В комментариях напишите, как кушает ваш малыш. Что вы делаете, чтобы обед не превращался в пытку? Давайте вместе выясним причины плохого аппетита у детей.
Ваш ребенок был на грудном вскармливании? Это время вы вспоминаете часто. На руках сопит маленький комочек, чмокает губками и рукой обнимает вас. Лучшая картинка о принятии пищи. Никаких проблем, если молока достаточно.
Но не по дням, а по часам, как в сказке, малыш подрос, пора вводить новые продукты. Вот и первые трудности. В ребенка вселяется "нехочуха". Даже если он и не может пока говорить, он другими способами даст знать, что есть категорично не будет. Ох, как я с этим знакома. Одного из сыновей накормить было практически невозможно. Сколько сил, сколько нервов я попортила. Ужас! На помощь пришла знакомая бабушка. Она рассказала такую историю о своей внучке. Послушайте. Может и вы почерпнете что-нибудь полезное.
Зовут мою знакомую Людмила Петровна. Замечательный человек. Душевный, добрый. Все к ней тянутся. Мои мальчишки зовут ее баба Люся, хотя она нам даже не родная. Так вот. У нее есть внучка. Одна. Единственная. Будучи ребенком, накормить маленькую Аню было невозможно. Однажды вечером, во время прочтения сказки про Буратино, Анютка задала вопрос: "Бабуля, а что такое харчевня?" Бабушка задумалась и сказала:"А давай я тебе не расскажу, а покажу. Только это будет утром. Согласна?" Ну, какой ребенок от такого откажется? Пришлось бабушке ночью потрудиться: и вывеску сделать, и меню написать. Как только наступило утро Аня босиком в одной пижаме примчалась на кухню. На сковородке что-то шипело. Пыхтел чайник, и чем-то вкусно пахло.
-Бабушка, ну когда мы пойдем в харчевню? -стала канючить девочка.
-А туда ты пойдешь в пижаме и даже не умоешься, и не почистишь зубки?- спросила Людмила Петровна.
-Сейчас, сейчас! Я быстро.
Без уговоров и нравоучений о пользе чистки зубов Аня совершила все утренние процедуры. Пока она одевалась на двери в кухню появилась вывеска "Харчевня трех пескарей", ну совсем как в сказке Алексея Толстого. Над столом висело красочное меню. Только цена была не в рублях, а в поцелуях для бабушки. Аня с интересом рассматривала вывеску. Бабушка превратилась в настоящего повара: и фартук, и шапочка на голове.
-Добро пожаловать в харчевню "Трех пескарей", Проходите пожалуйста. Стол со скатертью, красивая посуда стояла уже на столе.
-Вот меню. Что вы будете кушать?
Аня уже немного умела читать. Она выбрала блинчики с земляничным вареньем и чай под названием "Богатырское здоровье". Его заварила бабушка из лесных ягод и трав. Такого душистого чая Аня никогда не пила! Да и блинчики исчезли с тарелки в мгновении ока. Капризы тоже куда-то исчезли. Она сказала спасибо. Вытерла рот салфеткой. Затем рассчиталась с бабулей. Крепкий поцелуй не заставил себя ждать.
-А на обед что будет? Можно я еще приду в харчевню?
Пришлось бабушке фантазировать, пока внучка гостила. Придумывала названия для блюд оригинальные и старалась украсить кушанье необычно. Больше капризов не было.
Оказывается, причин отказа от еды у детей очень много. Зачастую в них виноваты родители. Разбираясь в причинах плохого аппетита, я выделила несколько.
1.Ребенок чем-то болен.
2. Нет режима питания. Когда хочу, тогда и ем. Что хочу, сразу дадут. Нужно исключить перекусы, убрать из рациона чипсы, сухарики и остальную ерунду с красивыми обертками. Желудок должен хотеть есть. Кушать в определенное время.
3. Многие перекармливают детей. Порция должна быть детской. Пусть лучше добавки попросит.
4. Красивая посуда тоже влияет на аппетит. Угадать какой зверек спрятался на дне тарелки захочет каждый.
А теперь мои советы.
1. Кушать всем вместе, семьей.
2 Привлекать ребенка к сервировке стола.
3. Детская посуда яркой расцветки.
4. Оформление детских блюд имеют немаловажное значение. Можно придумать и оригинальные названия каждому блюду.
5. Выбирает лук, морковку. Превратите суп в пюре.
6. Не любит так полезную рыбу. Собирайтесь на рыбалку. Сам поймает, с удовольствием скушает.
7. Еще один секрет. Откройте "Общество чистых тарелок". Вступить туда может тот, у кого чистая тарелка. Можно вручить значок или самодельную медаль. В помощь вам вашу фантазию.
8.Не угрожайте, не обещайте вознаграждения.
Ну вот такие советы я вспомнила. А вы какие знаете? Жду ваши комментарии. Давайте делиться опытом.