Ритуалы красоты часто пропитаны культурой той или иной страны и основаны на местных продуктах, но у них есть одно общее - они призваны побаловать нас и заставить чувствовать себя красивее. Узнайте секреты красоты женщин со всего мира и как воссоздать их в собственном доме.
Французский минимализм
Вы завидуете красоте Софи Марсо, Ванессы Паради или Марион Котийяр? Их французское очарование и сексуальность можно описать в изречении "je ne sais quoi", которое можно объяснить как легкое и непринужденное. То же самое можно сказать и о французском режиме ухода за кожей. Французские женщины не зациклены на уходе за кожей и делают акцент на увлажнении кожи лица. Эта основа ухода уже развивается у молодых девушек в подростковом возрасте.
Они отдают предпочтение натуральной косметике на основе растительных ингредиентов, а вместо тоников на спиртовой основе любят обрызгивать лицо термальной водой в спрее. Обычно не реже одного раза в неделю наносят сильно увлажняющую маску и деликатный пилинг, который заставляет кожу лучше впитывать питательные вещества, содержащиеся в косметике.
Правильно увлажненная кожа становится сияющей, упругой и выглядит здоровой без тонального крема или консилера. Сдержанный макияж - это еще и способ вывести токсины из кожи. Слишком много косметики забивает сальные железы, увеличивает выработку кожного сала и мешает коже дышать.
Японские методы очищения лица и восстановления сил
Азиатские женщины славятся своей идеальной фарфоровой кожей без пятен. Это связано не только с генами, но и с постоянными ритуалами, которые включают тщательное, многоэтапное очищение кожи.
Один из патентов, распространенных среди других в Японии существует OCM (Oil Cleansing Method), то есть очищение лица маслами. Мы можем использовать, например, оливковое масло, касторовое, масло сладкого миндаля, масло розмарина.
Азиатские женщины надолго сохраняют молодость.
В чем секрет их детского лица? Здесь есть не только диета или правильно подобранные косметические средства, но и способ их применения и чрезвычайно популярные массажи лица. Их любят жители Японии и Южной Кореи, а еще они пользуются успехом у бьюти-блогеров. Примером может служить омолаживающий массаж лица Танака, секреты которого мамы передают своим дочерям.
Суть массажа Танака - это медленные движения руками заключающиеся в правильном надавливании и массаже лица. Нанесение крема также может сопровождать массаж. Если делать это правильно и регулярно, это якобы помогает замедлить процесс старения, уменьшает морщины, отечность и моделирует черты лица. В результате лицо выглядит моложе и здоровее.
Скандинавский способ красоты
В странах Северной Европы посещение паровой бани и сауны так же естественно, как дыхание. По словам жителей Скандинавии, сауна не только расслабляет тело и разум, но и оживляет кожу. Поры расширяются, и организм выводит токсины. Кровообращение ускоряется, артериальное давление падает. Сердце бьется интенсивнее и эффективнее, поэтому высокая температура здесь действует как упражнения - кожа лучше усваивает питательные вещества.
Кожа после такого сеанса становится идеально гладкой, сияющей, а щеки приобретают здоровый румянец. Хотите добиться эффекта сауны у себя дома? Возьмите горсть морской соли, добавьте немного оливкового масла и примерно 10 капель чистого эвкалиптового масла. Полученной смесью помассируйте все тело и смойте струей прохладной воды. Эффект сильной регенерации и детоксикации организма!
Корейский уход за кожей
Корейские женщины часто выбирают простые, проверенные методы ухода. Одно из них - очищение лица натуральными ополаскивателями. Пример? Если вы готовите рис на ужин (например, хорошо подойдет сорт жасмин), не выливайте воду, в которой он варился, а умывайтесь им.
Рис - богатый источник антиоксидантов, в т.ч. витамин Е, поэтому некоторые из них попадают в воду во время приготовления. Так была создана "рисовая вода", чтобы осветлить кожу, удалить пигментные пятна и сделать ее мягкой. Аналогичный эффект даст массаж свежими ломтиками огурца, а также умывание лица настоем молока или зеленого чая.
От итальянской кухни до ваших волос
Как получить блестящие и густые волосы, как у Моники Беллуччи? Избегайте шампуней, содержащих сульфаты SLS и SLES, кокамид DEA и консерванты, которые негативно влияют на кожу головы и состояние волос. Судя по всему, итальянские женщины стремятся использовать кондиционеры и маски на основе натуральных ингредиентов, которые есть у каждой из нас на кухне, например, из натурального йогурта с добавлением оливкового масла.
Белок, содержащийся в йогурте, бережно питает и ухаживает за сухими, жесткими и тусклыми волосами. Просто смешайте 1 йогурт с 1 чайной ложкой оливкового масла, нанесите на вымытые волосы, оставьте на 5 минут и смойте.
Здоровая и молодая кожа дольше? Прислушайтесь к советам австралийских женщин
Хотя солнце является лучшим естественным источником витамина D, известного как "эликсир жизни", его избыток вреден для здоровья. Длительное пребывание на солнце также представляет собой большую дозу вредного излучения UVA и UVB. Негативно влияет на нашу кожу, в том числе вызывает фотостарение.
Солнце также влияет на изменение пигментации кожи и является фактором риска рака кожи, в том числе меланомы. Лучшая защита от УФ-излучения - избегать длительного пребывания на солнце или в солярии и использовать кремы с высоким коэффициентом защиты.
Это знают даже жители Австралии, где солнце особенно сильно и радиация чрезвычайно вредна. Поэтому неудивительно, что Австралия - страна с самым высоким уровнем заболеваемости раком кожи в мире. Именно поэтому жители теплых городов используют солнцезащитный крем SPF с солнцезащитным кремом 50 каждый день, независимо от того, зима это или лето.
Аляска ориентируется на простые решения
Как помочь коже пережить ветер и мороз? Это знают жители Аляски, где сухой прохладный воздух - обычное дело. Прежде всего, они делают упор на питательные спреи с эфирными маслами, сыворотками и кремами, в том числе под глазами, где кожа особенно тонкая и чувствительная. С другой стороны, отопительный сезон также не способствует сохранению влажности кожи, поэтому многие женщины используют дома увлажнители воздуха.
Африканские сокровища у вас под рукой
От деревень северной Ганы до европейских аптек? Масло ши, одно из самых популярных, натуральных и универсальных косметических средств, зашло так далеко. Масло ши, также известное как масло каритэ. Неудивительно, что масло широко используется местными жительницами для смягчения, увлажнения и уменьшения внешнего вредного воздействия. Зимой защищает от ветра и высыхания, а летом - от сильного солнца, поскольку имеет естественный УФ-фильтр.
Хорошо подходит для ухода за лицом, телом и волосами любого возраста. Содержит ненасыщенные жирные кислоты, аллантоин, провитамин A, витамин F и витамин E с омолаживающим эффектом, присутствует во многих продуктах против морщин, растяжек и антицеллюлитных средствах. Лучше всего использовать нерафинированное органическое масло ши с богатой густой консистенцией в повседневном уходе за кожей.
#красота и уход #мир красоты #женские секреты красоты #французкий уход #молодость кожи #уход за лицом #красота